气郁体质主要表现为精神抑郁，闷闷不乐，儿童可能会表现出自闭的倾向，甚至出现精神异常等表现。可以用针灸的方法治疗，针灸肝经上的穴位，如太冲、大敦、中封、曲泉等穴位来进行治疗，以10次为一个疗程，一般2-3个疗程以后可以取得效果。
问题分析：气郁体质主要与情绪有关，中医认为气机的调节在于肝脏，干气调达，全身的气机才能通畅。所以气郁体质的调养首先在于如何是气“不郁”，使气畅通，心理精神的调节是最重要的。
意见建议：首先要保持心情舒畅，遇事想的开一些，不要计较得失。饮食上注意食用一些调理肝气的食物，如大麦，荞麦，高粱，萝卜等等，生活上注意劳逸结合，保持充足睡眠
指导意见：结合你的年龄建议积极运动，提高身体素质，保证睡眠，如果需要中药调理的话建议去中医诊所或医院，进行望闻问切后，作出诊断再治疗。这样才能做到对症。
问题分析：首先就是饮食的 您可以吃一些的消除您的水肿的食物的 香蕉以及芹菜就好的
早起的时候空腹的一杯的 盐水的这是排毒的 有助于您的减肥的
意见建议：最好秉持着少食多餐的原则，多吃蔬菜水果瓜类和菌类，鱼肉少吃，但还是要吃一点的，面包等高碳水化合物少吃，饮食清淡点
指导意见：你好！应该说气郁则易气结，血瘀也易导致气滞，红枣是补气血、健脾胃之品，枸杞为滋阴益肾、养肝明目之物，黄芪则重在补气固表。从你的体质与三药的药性来看不宜用。
病情分析： 饮食上，如柠檬水，橙子，陈皮，柑橘类水果，洋葱、丝瓜等，但是吃东西不能太凉。因为气郁的人，他有时候会上火的，这种人的上火和热证，清热时一定要小心，不能太凉的。也可以少量地饮酒。
意见建议：气郁体质的人在春季一定要舒展形体，舒展情绪。春季是一个最好的借助自然之力来改善人体的黄金季节。比如肾亏你抓紧冬季补；阴虚内热，肺的肃降不好，你抓紧秋天补；肝是薄弱环节，你抓紧春天补。
