颈椎病需要根据病情不同进行选择枕头：
如果枕头过低，也会使头颈部长期处于后仰状态，致使前凸角度增大，颈部前侧肌群和前纵韧带会因张力过大而出现慢性劳损，椎管因为颈椎过伸牵拉而容积变小，脊髓和神经根相应变短，加之椎间盘突出、骨质增生或者韧带肥厚骨化，都有可能因为压迫而产生症状。
建议患者在日常生活中保持良好的生活习惯。
颈椎病枕头应该选荞麦枕头或者圆形枕头。颈椎病和枕头的关系很大，选择适当的枕头可以减轻颈部僵硬、疼痛等症状。颈椎病人在选择枕头的时候，一定要注意不要太高、太硬、太软。枕头的厚度要小一些，比如拳头的厚度或者肩膀的厚度就能适应生理的曲线，枕头太高会增加颈椎的生理曲度，枕头的硬度要适中，一般的枕头就可以了。
颈椎病病人睡软硬适中的枕头。颈椎病的人要选用软性好，如果枕头太硬，会造成枕头与头部的接触面积过小，造成头部压力增加，造成头皮不舒服。如果枕头太软，在床上睡觉时，枕头的高度不够高，就会引起颈部肌肉的疲劳，从而加重颈椎病，甚至会影响到呼吸，从而造成睡眠困难。可以把枕头放在颈椎下方，这样可以让颈椎产生生理上的前凸，如果枕在后脑勺下面，会导致颈椎反曲，甚至会导致颈椎曲度变直。
患有骨科颈椎病是因为颈椎生理曲度发生了变化，所以睡觉的时候更要注意，尽量用圆柱形枕头。平时睡觉，工作，生活时应特别注意。睡觉应枕平枕，避免枕头过高或过低。工作学习时应做到劳逸结合，避免长时间低头或伏案工作。经常按摩，做颈椎保健。
颈椎病患者可以枕黄豆枕头或者荞麦枕头，这两种枕头都是比较好的。
患者选用枕头应该选择适合自己的，不要过高，也不要过低。除此以外应该睡硬板床，平时注意保护好腰部，防止腰部过度的劳累，防止腰部受凉。注意腰部保暖，平时可以适当的锻炼腰背肌，增强脊柱的稳定性，对于预防疾病也是有很关键的作用的。
患者每天可以进行适当的体育锻炼，来增强自身的体质，增强自身的抵抗力和免疫力，但是一定要注意运动不要过激。
意见建议：您好，哪一种枕头不重要，关键是枕头的高度要适宜，一般以自己的一拳左右高为宜
指导意见：
平时少低头，避免颈部受凉，枕头尽量低一点，有疼痛，僵硬，麻木等等症状，可以通过针灸，按摩，牵引等等综合治疗，改善症状
