指导意见：我们想要成功减肥，首先需要控制饮食另外需要多运动锻炼就可以达到控制体重的目的。饮食减肥是不可能的。
苹果泡醋一般不可以减肥，需要选择科学方式来改善。苹果泡醋可以起到抑制食欲效果，但是空腹的时候喝了之后，可能会对胃酸分泌过多造成刺激，会对胃部造成严重性影响。减肥可以通过穴位埋线减肥或者是吸脂手术来改善，吸脂手术主要是对局部做小切口，采取真空负压原理，用吸脂管道能把皮下堆积多余脂肪均匀吸出体外，起到瘦身以及塑形功效。在减肥过程中可以多吃各种新鲜蔬菜水果，比如苹果以及香蕉，能起到润肠通便作用。
白醋泡苹果可以增强体内的新陈代谢功能所以是可以起到一定的减肥作用的，但效果不佳。
苹果泡醋后，其中含有多种抗氧化剂、氨基酸和维生素，这些物质可以促进人体碳水化合物脂肪的分解代谢，使体内的脂肪消耗，防止过多的脂肪在体内堆积。而且苹果泡醋的成分果胶，在食用后会在胃内膨胀，从而增加饱腹感，起到控制食欲的作用，防止因摄入热量过多而导致体重增加。但是对于过于肥胖的人，没有实质性效果，想要减肥可以通过抽脂手术进行减肥。
建议：可以到正规医院进行治疗，除此以外日常也要注意饮食习惯健康，不可暴饮暴食，保持健康的生活方式。
指导意见：您好，有一定作用但效果并不理想，建议您不要长期高浓度饮用以免损伤胃黏膜
指导意见：你好根据你的描述，苹果醋对减肥只能起到一定的辅助作用，减肥没有别的好办法，只能通过坚持运动来减肥，只有坚持下去，才会有好的身材，其它的办法都有副作用而且容易反弹。
