如何保护皮肤?另外还需要补充维生素B几啊?有很多种。

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病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
如何保护皮肤?另外还需要补充维生素B几啊?有很多种。
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医生回答共3条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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范会君 威县人民医院内科 二级甲等
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病
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问题分析: 您好维生素C是人体的必须维生素对皮肤也是很重要的维C可以让皮肤变白对身体其他部位也作用很大可以适量补充但不要太多
意见建议:可以内外兼用维生素C



外用维C可以用作面膜对皮肤美白立竿见影



还对皮肤的衰老有很好的抵制作用
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李占胜 医师 威县贺钊乡小河村卫生室外科 一级甲等
擅长:脂肪瘤,痔疮,疝气,阑尾炎等,
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指导意见:可以选择专业的控油补水护肤品。其次,饮食上少接触碳酸饮料、油炸食品等,可以增加新鲜的蔬菜及水果补充维生素,避免熬夜,深夜才入睡等生活习惯。
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柴俊平 医师 沧州二院内科
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病
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问题分析: 不妨多吃些富含维生素C的食物,如西红柿、橙子、柠檬、山楂、柑桔等。维生素C可以使皮肤减少黑色素沉着、减退以至去除皮肤的黑斑和雀斑,加快皮肤的还原变白
意见建议:同时不宜过量饮用咖啡或太浓的咖啡,否则皮肤也容易变黑。
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陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

斑块和内分泌失调有大的关系,在心情不好的时候很容易引起斑块的出现。平时注意好的生活习惯,保持愉快的心情。多进食营养丰富易消化食物,多吃新鲜的水果蔬菜,增强体质提高自身免疫力,减少一切刺激性因素。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

皮肤癌的治疗方法,主要包括以下几项:手术疗法。适用于各期的皮肤癌,将肿瘤全部的彻底切除。治疗皮肤癌手术前后,应该考虑全身性化疗或者是区域性的灌注,以免流向残留的癌细胞。放疗。基底细胞癌对放疗十分敏感,鳞状细胞癌对放疗中度敏感。

陈健鹏副主任医师内科山东省立医院
擅长:各种常见恶性肿瘤以化疗为主的内科综合治疗,尤其对肺癌、乳腺癌、消化道恶性肿瘤、妇科肿瘤、前列腺癌及淋巴瘤等恶性肿瘤的新辅助化疗、术后辅助化疗、同步放化疗及靶向、免疫治疗等综合治疗有丰富的临床经验。

失眠的治疗方法如下:
1.失眠首先要找出失眠的原因,消除。引起失眠的因素很多。比如生活环境的突然变化,比如不好的生活习惯,睡前喝茶喝咖啡等。只要稍微注意一下,就很容易发现。消除病因,失眠自愈。对疾病引起的失眠症状要及时接受治疗。
2.保持正常自然的心态,不要太担心失眠。越紧张,越强迫自己睡觉,结果越适得其反。有人认为连续几天失眠和紧张,大脑这样下去得不到休息,寿命不短,还会生病。这种担心引起的过度焦虑对睡眠本身及其健康的危害更大。
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吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

胃癌的分类大体有几种分类方法,按胃癌的部位可以分为胃底贲门癌、胃体癌、胃窦癌,不同部位的胃癌决定手术的方式是不同的。胃癌的病理分类与分型主要包括了:一早期的胃癌,包括了隆起型、浅表型和凹陷型。而进展期的胃癌,又可以分为隆起型、局限溃疡型以及浸润溃疡型和弥漫浸润型四类的。又可以将胃癌分为普通类型和特殊类型,普通类型包括乳头状腺癌、管状腺癌、低分化腺癌,特殊类型包括了腺鳞癌、鳞癌、内癌等。

陈健鹏副主任医师内科山东省立医院
擅长:各种常见恶性肿瘤以化疗为主的内科综合治疗,尤其对肺癌、乳腺癌、消化道恶性肿瘤、妇科肿瘤、前列腺癌及淋巴瘤等恶性肿瘤的新辅助化疗、术后辅助化疗、同步放化疗及靶向、免疫治疗等综合治疗有丰富的临床经验。

补充维生素D需要通过口服药物或注射药物。
无论是成年人还是小儿,缺乏维生素D都会出现睡眠不安,烦躁、易激惹以及多汗等症状的。如果维生素D缺乏,患者可以通过遵医嘱口服维生素D,严重时还可以通过肌肉注射来补充。平时要注意增加户外活动,因为体内维生素D的主要来源,就是皮肤内7-脱氢胆固醇经紫外线照射生成的。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。