问题分析：你所描述是膝关节脱位、还是髌骨脱位 半月板损伤？建议视x片和磁共振结果，进一步确定治疗方法。 最好把片子发给我 广州中医药大学第一附属医院骨科 王海彬 教授
指导意见：看半月板损伤的情况而定。关键还是要看你的自觉症状，据所述情况建议注意休息，局部理疗，外用消痛贴膏，服用双氯芬酸肠溶片。氨基葡萄糖片等观察，必要时到医院骨外科关节镜治疗
一般情况下，半月板损伤轻微，需要做手术；如果半月板损伤严重，不需要做手术。
如果半月板只有轻微的伤害，但半月板的功能没有受到严重的损害，可以采取保守的措施，一般是在局部进行微波治疗、超短波治疗、关节周边肌锻炼等，可以缓解炎症的影响，并能有效地改善半月板损伤的情况。严重的半月板严重受损，半月板的外观和功能可能会受到严重影响，需要通过手术进行半月板的修补和缝合。
半月板受伤膝盖会肿，具体分析如下：
急性损伤常导致关节内出血的发生，大量的出血量会造成关节肿胀。即使出血量较少，仍可诱发滑膜炎症反应，滑膜分泌过多润滑液导致关节肿胀和积液，经休息、抗炎、镇痛等处理后肿胀逐渐减轻。慢性半月板损伤或称为陈旧性半月板损伤通常不造成膝关节显着肿胀，但进行核磁时可发现积液增加。
膝盖半月板受伤可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗等方式进行治疗。
膝盖半月板受伤是一种很普遍的疾病。如果患者出现这种症状，应尽量减少运动，以免出现膝盖负重、着凉、劳损等不良影响。同时可以通过微波、理疗仪、电加热、针灸等方式来促进膝关节的血液流通，从而降低关节液的渗漏。此外，在出现膝盖疼痛的情况下，可以服用一些非甾体抗炎止痛药物改善症状。
您好，根据您的情况描述，跑步后出现半月板损伤并伴随膝盖卡住的症状，建议您尽快到医院骨科或运动医学科就诊。
医生会通过详细的体格检查和影像学检查（如MRI）来明确诊断损伤的具体情况。
对于半月板损伤的治疗，是否需要手术取决于损伤的程度和位置。如果是轻度损伤且保守治疗有效，可以通过休息、物理治疗和康复锻炼来恢复。
如果出现关节锁定、严重疼痛或影响正常行走，可能需要进行关节镜手术来修复或移除受损组织。
建议您遵循医生的专业意见，并根据具体情况制定治疗方案。同时，注意避免过度运动，保护膝盖，防止进一步损伤。
希望您早日康复！
