跑步是可以降血压的，运动是作为治疗高血压的一种辅助手段。
对于高血压患者运动可以起到很好的降压作用，还能改善肥胖症状。运动有助于改善身体血管，可以起到改善血管壁的功能，长期的体力活动可使心率减慢，心输出量增加，血浆中儿茶酚胺含量降低，外周血管阻力减少，从而起到降低血压的作用。
因此，合理运动能够对于降血压起到有效地帮助。
指导意见：其可有一定调理作用的。血压控制应该低盐饮食，低脂肪饮食。多吃芹菜，尤其是其根，可以有降压作用
病情分析：高血压患者跑步是可以降低血压的
意见建议：跑步，因为使心肺扩张，血管扩张，可以有降低血压，调节血压的作用。与出汗没关系。有高血压病症的人，在进行跑步锻炼时需要注意：1、跑步训练的强度不可太大，一般只拟慢跑，跑到身体发热，轻微的出汗。2、跑步训练期间不可过于劳累，一般每星期4---5次训练，每次30发展左右，为最好。3、跑步前，可以少量饮水，跑步后，不可大量饮水。4、跑步前、后做好准备活动。
指导意见：你好，是不可以的，高血压具体用药还是要看病人具体的情况.一般建议服用长效的降压药,如:依那普利或者硝苯地平缓释片 ,低盐低脂饮食,少吃动物脂肪及内脏,多吃粗纤维食物,新鲜的蔬菜,水果, 情绪稳定,适当运动,充足睡眠和良好心态,定期监测血压变化。
问题分析：你好，是可以的，运动和饮食上的治疗对降低血压是有一定帮助的，但是日常也不能光靠饮食和运动来降低血压，在药物上也要注意坚持吃一些降压的药物。
意见建议：建议在医生指导下综合治疗，饮食调理和运动是降血压治疗的一部分，必要时还需要服用降压药物治疗。希望对你有所帮助！
病情分析： 可以的，运动和饮食上的治疗对降低血压是有一定帮助的，但是日常也不能光靠饮食和运动来降低血压，在药物上也要注意坚持吃一些降压的药物。
