老年人风湿关节痛最好不要睡凉席。
风湿病的患者最好不要直接睡在草席上，这样容易让患者受凉，导致风湿病的症状加重。如果患者一定要睡草席，最好要在上面铺被子、床单，保持床面的干净、整洁、平坦。风湿病患者居住环境要保持干燥、整洁、通风良好，不要睡在阴暗潮湿的环境中，夏季时不要让空调、风扇对着患者直吹。在冬季时要保证室内的温度和湿度，湿度既不要过大也不要过于干燥。
建议另外平时患者要注意适当到户外进行运动锻炼，以增强体质。尽量睡床垫，如果一定要睡凉席可以铺一层棉被。
能润肠通便，老年人吃蜂蜜还能提高脑细胞活力，预防老年痴呆，能润肠通便。蜂蜜禁忌空腹喝，蜂蜜中含有果糖等糖分，会加速胃酸的分泌，胃酸分泌过多会损伤胃粘膜，空腹喝蜂蜜会增加体内酸性，会引发胃溃疡或胃部疾病。
老年人脊柱骨折根据骨折轻重而采用不同方法。
轻度骨折可采用卧床休息保守治疗或经皮穿刺椎体成形手术治疗，若骨折受压较重甚至椎管受累则需手术内固定治疗。保守治疗约需卧床1个半月至2个月，可坐位活动，若行椎体成形手术则3天可坐位或下床。内固定手术后通常术后1个月即可坐起走动。
建议在恢复期间不要过早活动，也不要经常久坐，避免对病情恢复造成影响。
病情分析： 老年人的睡眠时间一般较少，但是还是应该保持一定的时间
意见建议：一般晚上大概6-7小时，中午一小时左右，最好根据自己的作息来决定！自己感觉舒服就好1
老年人头晕的原因很多，需要根据自身情况。
老年人头晕的原因有很多，第一个原因要考虑的是脑供血不足，本身动脉硬化就是一个非常常见的原因；第二个原因是老年人可能机能有点下降；第三个原因是心脏泵血机能没有原来充足，也会对头晕有点影响。老年人头晕的原因，主要还是动脉硬化和脑供血不足。
建议老年人有相关症状及时就诊，注意平时营养，适当的做有氧运动。
指导意见：你好，一般拆线在7-10天甚至要在十天以后，如果你确定能十天后复诊，是绝对没有问题的。
