空腹吃柿子的危害是很容易导致腹泻。
因为柿子中含有大量的柿胶,特别是在未成熟的柿子和柿子皮中含量最高。柿胶遇酸就会凝固成块。当空腹吃进大量柿子时,柿子中的柿胶就会与胃酸在胃内凝聚成硬块,小的像杏核那样,大的像拳头,并且会越积越大,最后导致无法排出,出现腹泻、恶心等症状,医学上叫“胃柿石病”。
建议:柿子一次不可多吃,并且要在饭后吃,或者用不同的吃法,常见的吃法有柿子饼,柿子酱,冻柿子等。
会出现胃结石、肠梗阻、加重体内寒气,引起便秘等等。
人如果在空腹状态下进食大量柿子等富含鞣酸、果胶的食物,通过胃酸的作用,鞣酸会聚集成聚合分子,进而与食物中的蛋白形成不能溶于水的鞣酸蛋白,并沉积于胃内。,这些沉积于胃内的鞣酸蛋白与胃酸接触的时间增多,促进了胃结石的形成。部分柿结石可能慢慢包裹食物中的粗纤维,像滚雪球一样越长越大,从而引起肠梗阻。
建议:柿子宜在饭后食用。由于此时胃酸已与食物结合,就不容易出现“柿石”。另外酸奶和柿子也不能一同食用。
会出现剧烈腹痛、恶心、呕吐、厌食,严重者可引起呕血,并诱发胃溃疡。
因柿子含有较多的鞣酸及果胶,在空腹情况下它们会在胃酸的作用下形成大小不等的硬块,如果这些硬块不能通过幽门到达小肠,就会滞留在胃中形成胃结石。小的胃结石最初如杏子核,但会愈积愈大,最后导致无法排出,医学上叫“胃柿石病”。患者会出现剧烈腹痛、恶心、呕吐、厌食,严重者可引起呕血,并诱发胃溃疡。
建议:最好在饭后食用。此外,吃柿子不能饮酒,因为乙醇能加速蛋白质的凝固,饮酒量越大,酒精度数越高,则越易形成胃结石,而且形成速度越快。
健康指导: 柿子虽然好吃,但不宜空腹、酒后以及与红薯、螃蟹等同时食用。同类水果还有山楂。红薯含淀粉较多,吃后会使胃中产生大量胃酸,而柿子则含有较多的鞣质和果胶,若同食会产生凝聚作用,形成难溶性硬块——胃结石。螃蟹体内含有丰富的蛋白质,与柿子的鞣质相结合容易产生沉淀,凝固成不易消化的物质。因为鞣质具有收敛作用,所以还能抑制消化液的分泌,致使凝固物质滞留在肠道内发酵,使食者出现呕吐、腹胀与腹泻等食物中毒症状。若胃内出现胃结石,轻者会出现上腹部疼痛,严重者还会刺激胃肠导致胃出血、胃炎和胃溃疡病,甚至造成胃穿孔危及生命。 尤其胃手术患者尽量避免食用柿子。此外,柿子中含糖量较高,糖尿病及慢性胃病患者治疗期间要避免进食;柿子中的单宁酸会影响铁的吸收,不利于缺铁性贫血病人的治疗;柿子性寒凉,因外感风寒而咳嗽、呕吐者, 也最好尽量避免食用柿子,以免造成不必要的危害。希望可以帮、到您