病情分析： 如果确实是素体脾虚湿困的话，薏米红豆粥还是效果不错的，苡米利水消肿，渗湿，健脾，红豆也可理气化湿。
意见建议：但是你的先明确自己是不是湿邪偏重，避免因为药不对症引起的不适反应。
指导意见：您好，中药薏米有健脾除湿的功效，根据您叙述的情况分析，有舌苔白腻的现象，是可以服用薏米红豆粥的。
病情分析： 你好，体内湿气重，薏米也就是薏苡仁具有健脾祛湿的功效，对于治疗湿邪偏重具有不错的作用，可以和红豆一起煎服，具有养心安神的作用，但是一般不建议在这两种药物之外加其他的东西，米和红糖最好都不要加入，因为熬粥的大米是水稻的果实，水稻种植生长需要大量的水分，本身就属于湿重之品，红糖甜腻容易影响脾胃功能，导致脾虚，进而加重湿邪。所以不建议你在熬薏米红豆的时候加入大米和红糖。
意见建议：建议你用单独的薏米红豆服用来改善湿邪偏重的体质，最好不要加入其他的食物药物，以免影响治疗效果。
指导意见：你好，首先祝你身体健康！根据你以上的病情描述，这个如果真想减轻你的体重，你还是多运动，锻炼，还有控制住自己的饮食，每天步行两个小时，坚持一年就会消瘦下来避免饮酒和食用辛辣食物多饮水选择高蛋白维生素
病情分析： 你好，根据你说的情况，考虑是脾湿导致的，一般来说与平时饮食有关的。
意见建议：你好，对于这种情况，你是可以平时食用薏米红豆粥的，是不会有副作用的，同时是可以吃点健胃消食片的，愿早日康复。
