一般情况下，双腿冰凉，在中医上是因为身体阳气偏衰、先天禀赋不足，或者后天失于濡养、或者劳倦内伤、或者久病损阳，身体阳气亏虚、阳不制等因素引起的。在寒冷季节时容易发生，尤其多见于老年人及体质虚弱者。患者往往有四肢发凉感觉，甚至伴有手足冰冷、怕冷等症状。两腿发凉在西医上，可能是双下肢动脉硬化，致血管闭塞、血流不畅和动脉缺血所致。
问题分析：你好，从你所说的情况来分析：你可能是肾阳虚而引起的腰膝酸软冷痛，伴有双腿小腿膝盖至脚踝酸胀疼痛，形寒肢冷，尤其是以下肢为甚，双下肢冰凉等情况的发生。
意见建议：乐观心态，应该注意休息，劳逸结合，同时应该均衡饮食，合理营养，多吃狗肉、牛肉、羊肉等热性食物，可以采用壮腰健肾、补肾阳等药物治疗，可以适当服用壮腰健肾丸、龟鹿补肾丸、桂附地黄丸等药物，合理补钙，必要时采用热水泡足，中西医结合治疗效果好。
指导意见：你好，偶尔心痛腰部冰凉双腿疼痛，是需要你给予消炎镇痛类药物对治疗，可以给予休息的，给予保暖
意见建议：你的情况可能是腰椎疾病、神经痛、劳损的情况引起的，建议最好X线或者核磁共振检查,确定后可采用物理治疗的，必要时做手术进行治疗的。。；
问题分析：可能是肥胖及阳虚症。主要是平时吃了过多寒凉食物伤了阳引起的。建议最好多运动，低盐低脂饮食，避免受凉，清淡饮食，忌吃上火食品，保证良好的睡眠及心情，加强营养，多吃瘦肉，排骨。可以口服金匮肾气丸或者附子理中丸调理。
意见建议：多参加锻炼，尤其是在饭后要注意适当的活动并且需要坚持，多喝水，多吃水果和蔬菜
病情分析： 出现了双膝以下有冰凉的情况，可能患肾阳虚，与少运动，性生活过多有关。
意见建议：建议多运动，加强营养，多吃蔬菜水果，可以口服金匮肾气丸，外用活络油治疗。
