节食减肥会让胸部变小，因为减肥就是减脂是全身脂肪的运动。在减肥过程中其实很难做到不瘦胸，因为减肥就是减脂，它是全身脂肪的运动，而某一个部分的脂肪不动用，这很难做到。因为节食会限制身体营养的摄取，而节食减肥并不是针对局部的瘦身方式，因此节食后全身的脂肪也会随之减少，而胸部也是其中之一。减肥的时候，全身大量的脂肪代谢也会导致胸部的脂肪代谢，从而使胸部变小。建议求美者们可以到正规的医美机构将进行抽脂手术，这样胸部就不会因此变小了。抽脂后大多数24小时之内要注意避免针眼部位沾水，可能会导致针眼的皮肤组织细菌滋生，从而诱发感染风险，不利于恢复。
节食减肥是会导致胸部变小的，因为节食不会针对局部瘦身。节食会限制身体营养的摄入，节食减肥并不是一种针对于局部的瘦身方式，所以节食之后全身的脂肪都会跟着瘦，这其中就包括胸部。节食减肥是会导致胸部变小的，因为胸部是人体脂肪分布比较丰富的部位。所以在减肥的时候，全身大面积的脂肪代谢也会导致胸部的脂肪发生代谢，从而胸部也会变小。如果想既能减肥胸部也不会变小的话可以到正规的医美机构抽脂或者做隆胸手术。术后还要避免吃辛辣刺激性食物，例如辣椒、辣酱、芥末、辣条，平时饮食要以清淡和高营养为主。
问题分析：想长高就不能节食，每天850卡路里低于正规需要量，而且由于节食的营养不均衡对长高肯定是有影响的。运动对减肥和长高都有帮助，所以如果想两者兼得，最好还是多运动
意见建议：16岁女性大部分都已经停止生长，所以最好检查骨骺线是否闭合，这是提示是否还能长高的指标
问题分析：平时减肥会反弹的，而且反弹会比原来更好，而且节食会导致内分泌紊乱，引起月经不调，严重的会影响生育功能的。
指导建议：你可以通过，锻炼，能够起到减肥的作用，比如跑步，马拉松。再就是做瑜伽，或者是仰卧起坐等运动，就能起到减肥的作用，还能起到强壮身体的作用。
节食并不等于减肥。
节食这个词原本的意思是只吃限定的食物，或者是按医生给的食谱进食，是一种为了身体健康以及防止肥胖的饮食方法。减肥的目的主要是减轻体重，所以节食与减肥在根本上还是有一些差异的。
建议：减肥的人群要注意尽量避免节食减肥，可以在饮食上多吃蔬菜水果等，减肥应该选择适合自己的方式，现在比较热门的医美抽脂减肥就非常值得推荐，效果明显且稳定。
病情分析： 你好，减肥需要坚持运动，多做如慢跑、爬山、快步走、球类运动等有氧运动，每次至少在45分钟以上，能够帮助燃烧脂肪，提高人体新陈代谢；需要合理搭配饮食
意见建议：少吃油腻的食物，多吃一些纤维含量丰富的蔬菜如芹菜、菠菜等。可以喝苦瓜茶，辅助减肥的效果不错的。干荷叶、干冬瓜皮按1:2配好,每日用一两泡一斤左右热水喝,有去厚腻刮油之功效
