心肌梗死后要注意休息，尤其是急性期。心肌梗死后，需要一段时间来吸收坏死物质，如果不注意休息，心脏负担加重，心脏逐渐增大，最终导致心力衰竭。其次要坚持用药。急性心肌梗死后需要综合治疗，如抗血小板聚集、稳定动脉粥样斑块、控制心室率、改善心肌重塑、降低心脏的耗氧量等。对于明确的心肌梗死患者，在条件允许的情况下，建议冠状动脉造影，并对病变血管进行介入治疗，以改善心肌供血。心梗后要进行康复功能锻炼，改善心脏功能，防止出现心梗并发症。
疼痛加重：疼痛是心梗最先出现的症状之一，多发于清晨、夜间，如果在休息时突然心前区疼痛，则高度怀疑属于心梗的先兆。恶心呕吐：少数病人在心梗发生前的疼痛不能缓解时，会诱发患者一系列的全身症状，例如：大汗、恶心、呕吐、心律失常、低血压状态等，如果疼痛并伴有这些症状存在时，多数属于心肌梗塞前的状态。
对于心肌梗塞的病人来说，在急性心肌梗死的2-3日内，可以选择以清淡的方式进食，可以选择半流质的食物，如稀饭、米糊、面条等容易消化的食品，尽量减少进食。若向正常情况转变，则每日的膳食应以清淡、低盐、低脂肪为主，并以每餐的半饱为基准。提倡地中海饮食，是地中海海岸南欧地区的希腊、西班牙、意大利的饮食，以蔬菜、水果、谷物、豆类、鱼类和橄榄油为主。
急性心梗后能活30年，这要看急性心梗的具体程度和病人的其他身体状况，是不能一概而论的。急性心梗以后要注意日常的作息和饮食的规律性，养成良好的习惯活30年也是没有问题的。
轻微心梗虽然症状较轻，但仍可能引发严重的健康问题。主要危害包括突发性休克、持续胸闷或胸痛、呼吸困难等症状。
对于心梗患者，及时就医是关键，切勿擅自用药以免加重病情。
在日常生活中，患者需避免情绪波动过大和剧烈运动，建议进行慢跑、瑜伽等适度锻炼。
饮食方面应忌辛辣、烟酒，保持清淡饮食。
定期复诊和规范治疗同样重要，以预防病情进一步发展。
总之，心梗患者应保持良好的生活习惯，并密切关注身体状况变化。
急性期需要严格卧床休息。要注意饮食清淡一些，三餐不可过饱。饱餐有可能会诱发心肌梗塞的再发生。多进食富含粗纤维的蔬菜水果，不要进食油腻食物和不易消化食物。还要保持大便通畅，不干燥。不可用力大便。卧床期间要定期翻身，并要适当按摩腿部。良好的生活方式，有利于心肌梗塞的恢复。
