最好不要先喝银耳汤，银耳属于性寒的食物，具有润肠的作用，拉稀之后要多喝些水来补充身体所需的水份，在就是要多吃些热量高的食物，平时要多注意食品卫生，吃些管肚子的药物等病好之后在喝银耳汤。
指导意见：可以吃，但别光吃这个，尽快恢复体力，如果是头胎的话刚生完最好先喝一点米汤，避免涨奶，如果奶出来了什么都可以吃了
问题分析：你好，根据你提供的信息分析，你的情况是现在处于怀孕初期的时候，是可以喝黑米枸杞红枣莲子银耳粥的，这个是不会有什么不良影响的，这个是没有必要太过于担心的。
意见建议：建议，个人认为，你的情况，一定要多吃一些营养丰富的食物，这样有助于促进胎儿的生长发育，要定期到当地正规医院妇产科做产检，观察胎儿的发育情况。
问题分析：下午好！红枣有维生素王之称，能补脾和胃、益气生津、调和营卫、和解药毒；百合可润肺止咳、清心安神；银耳能补肾强精、润肠益胃、补气和血。
意见建议：从三药的性味与功效来看，均是药性甘平能益气生津、健脾补血之品，也是日常食用之物。至于能否保胎，那要看你是何种因素引起的胎动不安。如与三药相符是可以吃的。祝好！
