正常人体浅表淋巴结很小，直径多在0.5cm以内如同黄豆大小，其表面光滑、柔软，与周围组织无黏连也无压痛，是位于颏下三角内，收纳颏部、口底及舌尖等处的淋巴，注入下颌下淋巴结及颈内静脉二腹肌淋巴结。
淋巴结的直径一般都小于1cm时正常的，颈部淋巴结直径超过1cm就认为是异常现象。淋巴结增大的原因有多种，最常见的原因是局部器官组织发生炎症，有很少数淋巴结肿大，提示身体有其他严重疾病。
健康指导：根据提供的信息来看，建议进一步医院体检，明确是否存在自身疾病导致的淋巴结肿大。淋巴属于人体免疫器官，这类器官的异常也可能与自身免疫力低下有关系，建议日常注意鸡蛋、瘦肉、大豆制品、牛奶食用补充氨基酸、微量元素参与人体自身免疫细胞的合成帮助改善。不建议只针对淋巴结，避免忽视可能问题。
病情分析：您好，颈部淋巴结分浅表淋巴结群及深部淋巴结群。一般可以触及的淋巴结都是表浅的，正常淋巴结约绿豆及米粒大小，表面光滑、活动度好、无压痛、不会相互黏连等。
意见建议：平时养成良好生活习惯，戒烟戒酒。保持平和心态，加强营养，合理饮食，适当参加体育锻炼，定期做健康检查，祝生活愉快，身体健康！
淋巴结是人体的免疫器官。正常人淋巴结多数呈圆形或椭圆形，一般在0.5厘米以内，它的分布在浅表一般主要分布在颈部、锁骨上、腋窝、腹股沟。在这些部位需要去触诊有无淋巴结，正常是触不到淋巴结的，如果能够触到，要注意淋巴结的大小、硬度、周围是否有粘连以及有无压痛。
