正常人体浅表淋巴结很小，直径多在0.5cm以内如同黄豆大小，其表面光滑、柔软，与周围组织无黏连也无压痛，是位于颏下三角内，收纳颏部、口底及舌尖等处的淋巴，注入下颌下淋巴结及颈内静脉二腹肌淋巴结。
鼻咽癌淋巴结通常也就有两厘米左右。如果患有鼻咽癌淋巴结，在饮食上需要注意，要吃一些饮食清淡的食物，但是不可以吃生冷辛辣的刺激性食物。而且症状如果严重，那就需要立即的去医院进行治疗。
如果出现淋巴结增生的症状一般表现为疼痛，淋巴结增多，有时候会变得肿大。平时还需要注意自己的个人卫生，饮食上多吃一些蔬菜水果，每天坚持锻炼身体是比较好的。这种必须做一些病理检测，看是良性的还是恶性的，方法是选择药物治疗或者是选择了激光治疗。
淋巴结的直径一般都小于1cm时正常的，颈部淋巴结直径超过1cm就认为是异常现象。淋巴结增大的原因有多种，最常见的原因是局部器官组织发生炎症，有很少数淋巴结肿大，提示身体有其他严重疾病。
这种病症是多种原因导致的。比如急性或者慢性淋巴结炎，多因头面耳鼻咽喉口腔牙齿牙龈有炎症病灶所致，绝大多数颈部淋巴结肿大和恶性淋巴瘤、癌转移性淋巴结肿大、颈部淋巴结核、血液病或者某些病毒感染等也会导致淋巴结肿大。
炎症所致的淋巴结肿大可以考虑通过理疗，或者热敷等物理治疗手段来进行治疗。如淋巴结过大，以上处理手段无效，考虑有可能引起其他并发症，或者考虑为特殊的恶性病变时，可以通过手术治疗，切除肿大的淋巴结。
