你好，患了高血压建议低盐饮食,低脂肪饮食.一定要禁烟,酒,避免情绪激动.如果有高血脂必须同时治疗啊.否则降压效果不好.在当地医生指导下选择降压药如:心痛定.最好选择缓释片如波依定或硝苯地平缓释片口服,血压更平稳.多吃些果蔬是有好处的。
您好！餐后血糖偏高确实需要引起重视，但请不要过于焦虑，我们可以通过科学的方法来控制和改善。首先，我们需要明确您的血糖水平是否真的属于病理状态。
一般来说，正常人的餐后2小时血糖应该在7.8 mmol/L以下。如果您的检查结果显示数值超过这个范围，可能是胰岛素抵抗的表现，也可能是遗传、饮食或生活方式等多种因素导致的。
对于您这种情况，我建议首先调整饮食习惯。减少精制糖和高碳水化合物的摄入，增加膳食纤维和蛋白质的比例，避免餐后血糖快速升高。同时，建议每天进行适量的运动，比如快走30分钟以上，可以帮助提高胰岛素敏感性。
此外，建议您定期监测血糖水平，记录下您的饮食、运动和血糖数据，这样有助于我们更好地了解情况并制定针对性的治疗方案。
如果经过调整后血糖仍然偏高，可能需要药物干预。我们会根据您的具体情况评估是否需要使用降糖药物，并结合您的整体健康状况进行综合管理。
最后，请保持良好的生活习惯，定期复查，及时发现问题并处理。希望您能通过这些措施有效控制血糖水平，降低脑梗等并发症的风险。
病情分析：如果餐前三次连续血糖测试都在8以上，可以确诊为糖尿病了，糖尿病的治疗必须以饮食控制、运动治疗为前提。
意见建议：糖尿病人应避免进食糖及含糖食物，减少进食高脂肪及高胆固醇食物，适量进食高纤维及淀粉质食物，进食要少食多餐。多吃苦瓜，洋葱，魔芋，猪胰等都有好的辅助降血糖作用
问题分析：您好：低血糖症的人会觉得虚弱、嗜睡、发抖、混乱、饥饿及头晕。皮肤苍白、头痛、激动、震颤、流汗、心跳加速、发冷、抽筋感
意见建议：建议你一定尽快进行一下饮食习惯的纠正比较好，否则对健康不利的。建议你平时一定要按时进餐，饮食也要特别注意结构均衡，面食、肉、菜等都要吃一些，不要挑食偏食，日常上网注意不要长时间不活动，两餐间可以适当吃点水果也不错，祝你健康。
病情分析： 您好:建议复查空腹血糖,糖耐量试验.如果两次空腹血糖大于等于7.0mmol/L可确诊糖尿病.（排除应激状态外,如感染,外伤）.正常的空腹血糖3.89-5.6 mmol/L, 如果空腹血糖大于等于6.0mmol/L为空腹血糖过高,正常人餐后2小时血糖小于7.8mmol/L,如果餐后2小时血糖大于等于7.8mmol/L,又小于11.1mmol/L,为糖耐量减低.餐后2小时血糖大于等于11.1mmol/L,考虑为糖尿病（需另一天再试）.（排除应激状态外,如感染,外伤）.这时就要正规治疗.
意见建议：
病情分析： 如果你是血压持续一整天高，那就要用长效降压药（硝苯地平缓释片、蒙诺等），如果是在规定的时间里，一时性的的高，那就用短效降压药（心痛定、卡托普利等）。
意见建议：请根据患者想要得到的帮助，提供合理化指导意见，答非所问、敷衍、无意义回复，将会被通报平时要多吃水果蔬菜，例如西红柿，芹菜，木耳，荠菜等，养成每天清晨空腹一杯凉白开的好习惯，可经常按摩颈部的桥弓穴和耳背的降压沟，保持心情舒畅也是很重要的！
