产后因为胎儿、羊水、胎盘娩出以后，在产后，当时孕妇体重就可以减少10斤左右。在产褥期，多余的体液，血容量会慢慢排出，加上产后会有褥汗发生，母乳喂养宝宝也会消耗大量的能量，所以坐月子期间，会瘦20斤左右。在坐月子期间，要注意观察子宫复旧，阴道流血情况以及恶露的变化。同时要注意外阴清洁干燥，做好乳房的护理。
一般肚子吸脂可以瘦3斤到30斤，具体情况存在个体差异。如果未能一次达到理想效果，可以再次手术，予以进一步的抽吸，最主要的还是要根据其个人的身体状况而定，一次性吸太多，会影响其肌体功能，一般决定做吸脂后，需要指出的是如果没有生育的话，最好不要进行吸脂，最好是控制饮食来进行。腹部吸脂手术后建议：不吃海鲜及辛辣食物，术后早期进行轻度活动，不要一直卧床休息，可进行日常活动，由于皮下残留局部肿胀液,腹部吸脂术后当天可能有较多渗出液体，注意不要污染伤口。术后要穿束身衣，最好一直坚持穿着，也可以到正规医美机构咨询了解。
戴牙套可能会瘦3斤到5斤左右，具体不能完全确定，需要根据个人实际情况判断。牙套在佩戴的初期很可能会对牙齿产生很大的压力，而且会伴随着红肿、疼痛等一些不良表现，在吃饭的时候会有不适感，很可能需要喝一些半流质食物，随着时间推移就可能会有掉秤的现象。如果不舒服的现象延迟的时间比较久，瘦下去的斤数会较多。佩戴牙套期间不可以吃很多尖硬的食物，很容易引起疼痛感加剧，也要避免摄入刺激性食物。
200斤抽脂能瘦20斤到30斤左右，具体的抽脂与个人的体质有一定的关系。如果个人体质比较好，对于伤口的恢复较为有利，抽脂相对较多一些。但是不能一次抽脂量比较多，以免身体的健康受到影响，可以多次抽脂，达到比较好的减脂瘦身效果。吸脂目前比较常见的一种减肥方式之一，在吸脂后要适当的卧床休息。
正常情况下全身吸脂的量不宜超多35000ml，折合成平时所了解的斤数，差不多是6-7斤的样子。吸脂手术其实是讲究少量多次的原则，尤其是大体重的亲们是无法一次就达到理想的效果，毕竟一次吸脂肪量过大风险也是比较大的，为了安全变美一定要听医生的建议，多次吸脂的效果累计起来可就是非常明显的。还有一点就是吸脂手术其实并不是为了减轻体重，主要目的是为了塑形，因为吸脂抽出来的都是脂肪，而一斤脂肪的面积可是非常大的，所以一次减少5、6斤的脂肪瘦的效果是非常明显的。虽然吸脂能瘦身，但是并不是通过正常的方法进行减脂，还是应该加强运动，增强体质。
吸脂手术向来讲究的就是安全吸脂，有吸脂量范围要求，一般全身吸脂每次不宜超过3000C。
一般身体的脂肪密度非常低，约为0.85克/毫升，抽脂之前注射了与抽脂量相等的膨胀剂，加上术后肿胀，一次抽脂3000毫升，术后的体重也不会有明显的下降，不过体型会更纤瘦，通常一到两年内体重可以减轻5%-10%。一旦吸脂瘦下来了，一般是不会出现反弹的。
建议到正规的医院操作，平时要清淡饮食，戒烟戒酒，做好术后护理。
