问题分析：你好喝山楂茶，对减肥可以起到一定的作用，泡荷叶对减肥也有很好的作用。
意见建议：如果你 脂肪比较多的话，建议你还是喝山楂茶，比较合适。 如果胃酸比较多的话， 那就改成喝荷叶茶。
指导意见：只要廋下来，平时注意饮食节制，坚持运动锻炼，就可以维持体重，但是饮食不节制，就有再反弹的可能性。
山楂荷叶茶只能起到辅助的作用，单纯用他来减肥，效果一般。想要减肥是通过运动和饮食的配合，多做一些有氧运动，每次至少坚持半小时以上。饮食上避免高脂高糖的食物，不吃零食。
指导意见：根据您所说的情况，肥胖的原因较多，可能因为先天体质、饮食、运动等，并非几种减肥茶就可解决的，另外像荷叶茶还有寒凉性质，多喝了容易伤胃
心理分析：你好，山楂，决明子是有一定的降脂的作用。其作用对于精神患者也有相同的作用。
心理指导：具体能瘦多少斤，能不能瘦脸要看实际的效果，另外对体重最好的控制方式就是运动和清淡饮食。建议您可以咨询一下您的主治医师，是否可以服用这种茶。
问题分析：你好，肥胖考虑与运动少，脂肪进食多引起。建议合理搭配饮食，多吃蔬菜，减少肥肉摄入，增加运动；
意见建议：可以在 早晚出去跑跑步，长期坚持才能看到效果.减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功!祝你如愿。
