得了登革热平时要多注意休息，不能劳累过度，保持良好的心情，饮食方面尽量做到清淡有营养，不要吃辣的和刺激性的食物，要多喝水，积极的配合治疗，按时服用药物，尽量不要接触人防止传染给他人。
登革热是登革病毒感染所导致。主要是被蚊虫叮咬后传染。如果确定是登革热，需要住院治疗隔离，补液，控制体温，可以配合抗病毒的药物，避免劳累。做好防蚊虫的工作，使用蚊帐或者其他杀蚊虫的工具，就可以起到预防的效果。
登革热早期症状会出现不规则的高热现象，出现头痛，后背痛，肌肉关节痛，眼眶痛，眼球后痛等全身症状。也可以有恶心，呕吐，腹痛，乏力，腹泻等消化道症状。部分病人也会有皮疹和出血倾向，也可出现淋巴结肿大。
病情分析： 登革热是登革热病毒引起、伊蚊传播的一种急性传染病，病人和隐性感染者是主要传染源。所以是会传染的。
意见建议：目前，登革热的治疗尚无特效药物，主要采取支持和对症治疗。平时要注意个人卫生，多洗手，多开窗通风。提高自身的免疫力。平时要多锻炼身体提高自身免疫力。自己出现登革热的症状时，及时检查、就诊。
登革热早期的主要临床表现为突然高热，体温迅速升高到39度以上，正常持续2到7天，热型多不规则，伴有头痛、眼眶后痛、肌痛、关节痛、恶心、呕吐、乏力、厌食、淋巴结肿大、白细胞计数减少等症状。
你好，饮食1.宜吃寒凉性的食物；2.宜吃高维生素C的食物；3.宜吃高锌元素的食物。宜吃富含蛋白质的食品，如瘦肉、鱼虾、动物血、动物肝肾、蛋黄、豆制品以及大枣、绿叶菜、芝麻酱等。
