哺乳期腰痛怎么办

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最近哺乳期间腰部总是酸痛不适,尤其是长时间抱孩子后症状明显加重。
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张建霞 主治医师 盐窝中心卫生院妇产科 一级甲等
擅长:先兆流产,滴虫阴道炎,功能失调性子宫出血病,老年性...
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哺乳期出现腰疼的情况较为常见,建议从以下几个方面进行调理:
首先,可以尝试轻柔的按摩或推拿治疗,帮助放松紧张的肌肉。
其次,热敷是一种有效的方法,使用热水袋或暖宫贴在疼痛部位,能够促进血液循环,缓解不适。
在哺乳时尽量保持舒适姿势,建议在腰部垫一个软枕支撑,避免长时间单侧负重。
日常生活中要注意防寒保暖,特别是腰部的防护。
如果疼痛持续不缓解,可考虑服用布洛芬缓释片(芬必得)等药物治疗,但需遵医嘱使用。
相关问答

哺乳期腰痛的厉害要改变哺乳的姿势。
产后腰痛严重。首先要考虑到母乳喂养的姿势不正确。在产妇或产妇哺乳时,新生儿没有与母亲建立良好的哺乳关系,往往会导致哺乳时腰痛。一般卧床休息后,是无法解手的。但哺乳期,乳房肿块,乳腺炎伴产褥感染,产褥病率高也会引起腰痛。此时积极排奶,必要时使用广谱抗生素。
期间注意戒酒,咖啡,茶等含有咖啡因和酒精的饮品。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。


指导意见:你好,引起腰痛的原因是比较复杂的,出现持续且不明原因的腰痛,不要掉以轻心,应尽快到医院确诊。

李志敏副主任医师妇产科威海市中医院
擅长:子宫肌瘤,胎膜早破,分娩,稽留流产,宫外孕,妇科炎症,宫颈糜烂,多囊卵巢综合征,卵巢囊肿,妊娠期糖尿病

一般来说,哺乳期腰痛主要是以下情况。具体分析如下:
哺乳期腰痛,首先应该考虑腰椎间盘突出引起的盘源性腰痛,其次要考虑的是腰肌劳损,因为在怀孕的过程中,腰部应力较大,所以对腰大肌的牵拉力量比较大,长期处于这样的状态,容易造成腰大肌劳损。孕妇需要及时到医院检查,明确病因后,在医生的指导下进行处理,切勿延误病情。

张露副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:围产期保健,妊娠合并症,子痫前期,前置胎盘,胎盘植入,胎儿异常,双胎妊娠,子宫肌瘤,卵巢囊肿,以及妇科恶性肿瘤。

问题分析:女性腰痛的原因有很多。伤骨科疾病不用说,还与内科、妇科、泌尿科等许多科别有关。先请内科医生检查一下,有他决定下一步去看哪个科,这种做法或许是最科学的。
意见建议:建议你用一个 月壮 腰健肾丸试试, 注意保暖,不仅是腰部,整个下半身都要注意勿使受凉。在日常生活中, 要避免腰的转动,晚间睡觉时垫褥要薄而硬,不要睡弹簧床。

纪泉主任医师外科北京医院
擅长:骨折的微创治疗,胸腰椎压缩骨折,膝关节炎、腰椎管狭窄症、腰椎间盘突出症、重度骨质疏松症、老年髋部骨折、骨质疏松性骨折等的微创治疗,用微创手术方法为老年患者去除病痛

病情分析: 你好,哺乳期腰痛是孕期腰痛的一个延续,孕期最根本的改变是身体变形,
意见建议:随着胎儿的发育增大,人体重心逐渐前移,骨盆逐渐前倾,于是就形成了弓腰塌胯撅臀的孕妇体态。由于腰椎的前凸,受力自然会集中到腰椎的后侧,造成慢性损伤而造成腰痛。治疗哺乳期腰痛的方法很多,药物、牵引、物理治疗、推拿治疗、针灸治疗等,牵引、针灸、按摩等,目前不建议用药治疗,可以试试牵引。

李洪托医生会员皮肤科河北广宗县医院
擅长:高血压。糖尿病、心血管疾病

病情分析:腰痛引起的原因有很多,比如妇科炎症或者腰间盘突出等均可引起。
意见建议:建议在确诊后对症用药,同时服药间暂停哺乳,避免对孩子身体造成伤害。

陈丽静主治医师妇产科密山市柳毛乡卫生院
擅长:妇产科,