通常情况下，频繁腹泻可能是胃肠型感冒、慢性肠炎等原因导致的。具体情况分析如下：
胃肠型感冒：胃肠型感冒主要是由于病毒感染引起的胃肠功能紊乱，一般会出现呕吐、胃胀、腹痛、腹泻等症状，患者可能因为着凉，患上胃肠型感冒，进而出现频繁腹泻的情况。
慢性肠炎：慢性肠炎是指由病菌感染、饮食、精神压力过大等因素引起的肠道黏膜的慢性炎症，主要症状为腹痛、腹泻、上腹部不适等，因此频繁腹泻可能是慢性肠炎导致的。
指导意见：从您的描述来看，您这种情况实际上是消化吸收不良导致的腹泻（这之前您一定吃了不容易消化吸收的食物）。针对这种情况，您需要减少进食量，并且不要吃营养价值高的食物。
你这个要看一下肛肠科的大夫.做结肠镜检查最好.是否是有肠道问题可能.尤其是否有结肠炎的可能.另外一定要禁烟,酒,辛辣食物.同时口服肠炎宁,结肠炎丸.
问题分析：根据你的情况和描述来看，可能患了急性肠炎。可能和你吃了不干净的食物有关。可以服用肠炎灵片。蒙脱石散治疗的。
指导建议：当然也可以去医院检查一下。做个血常规和大便常规的检查。注意多喝糖盐水。这个很重要的。可以补充丢失的水分和电解纸。以免脱水。近期最好熬点粥喝。不要吃生冷硬油腻的食物。
