一般情况下，婴儿去火可以采取以下办法缓解。具体分析如下：
小儿祛火的方法是在日常生活中进行适当的调理。比如说，日常生活中要保持适当的温度，避免孩子们的衣服过于厚重。可以多吃一些温和的食物，比如苹果、香蕉等。火龙果、芒果等热性的食物要尽量减少。在日常生活中要多给孩子多饮水，也可以用金银花泡茶或者是用来煲绿豆羹。哺乳期间要注意清淡的饮食，不要食用辛辣刺激的食品。若有孩子出现发热、舌苔白厚、口腔异味、小便黄、大便干等情况，可以用点清热祛火药，比如儿童七星汤等。
女性在孕期会出现上火症状，需要慎重服用降火的药物，要注意调节自己的生活节奏，改变自己的饮食习惯，可以多吃杏仁、苦丁茶、芹菜、芥蓝等下火的水果和果汁，此外苦瓜还有清热祛火的作用，对孕妇也适用，可以选择凉拌炒菜、炖汤等，平时要避免吃咸、辛辣、刺激性的东西，避免吃热的调料，避免上火，可以多吃黄瓜、蔬菜等。
病情分析： 你好;你的情况食疗去火，用白糖水煮 梨，食其汁肉。
意见建议：也可将新鲜的梨去皮，剖开去核，加入适量冰糖，放入锅中隔水蒸软即可食用。
孩子自身体质和饮食，因为宝贝们长期饮用高蛋白、高热量的奶粉，很容易因为消化不良积食生“火”，出现大便干，小便黄、口舌生疮的症状，另外，宝宝体温调节中枢功能尚不完善，一年四季温差变化也可能引起宝宝“上火”的隐患。平时多喝水，多吃水果，吃一些清淡易消化的食物。
平时注意饮食，适量多吃清凉败火的食物（菊花茶、绿豆粥、黄瓜）忌辛辣食物和油炸小吃。每天早上可以在吃早饭前喝蜂蜜水，有助于降火。百合、莲子与大米煮粥，冷却后食用。每日一次。荸荠、生藕、鲜茅根，水煎，取汁饮用，一日数次。
指导意见：夏季清热去火食物 香蕉：味甘、性寒，可清热解毒、润肠。宜于肠燥便秘。 西瓜：味甘、性寒，归心、胃、膀胱经。可清热解暑，除烦止渴，利尿。芹菜：味甘苦、性凉，归肝、胃经。可平肝清热、祛风利湿。 白菜：味甘、性平，归肠、胃经。可解热除烦，通利肠胃。 苋菜：味甘、性凉。可清热解毒，通利二便。 茭白：味甘、性寒，归肺、脾经。可清热解毒，除烦止渴，利湿通便。 苦瓜：味苦、性寒，归心、脾、胃经。可清热利湿，解毒明目。 黄瓜：味甘、性凉，归脾、胃、大肠经。可清热，解毒，利水。枇杷：味甘酸、性凉。可润肺止咳，生津止渴，下气止呕。 梨：味甘酸、性凉，归肺、胃经。可生津润燥，清热化痰。小米：味甘咸、性凉，归肾、脾、胃经。可清热和中，利尿通淋。绿豆：味甘、性凉，归心、胃经。可清热解毒，消暑利尿。绿豆芽：同绿豆。豆腐：味甘、性寒，归脾、胃、大肠经。可清热和中，生津止渴。 黄豆：味甘，性平。作用和宜忌同豆腐。 小麦：味甘、性凉，归心、脾、肾经。作用：养心安神，清热止渴。宜于胃热疼痛，湿热泄泻。 葛根：味甘辛、性平，归脾、胃经。作用：清热解肌，升阳止泻，宣散透疹，生津止渴。宜于久泻，近代用于胃下垂。
