孕妇在怀孕前三个月胚胎发育比较慢,体内钙需求量和营养需求量并不是很大,暂时不需要补钙或者是喝牛奶。三个月以后,胎儿生长速度加快,钙需求量加大,需多加强营养,早晚都可以喝牛奶,不但可以补钙和身体营养所需。
病情分析: 您好,喝牛奶的时间对人体消化吸引牛奶中的养分也有一定的影响,儿童的喝牛奶时间是按年龄决定每天的饮奶次数、时间和饮奶量。
意见建议:首先不要早晨空腹喝牛奶,而是改在早饭后1-2小时后喝牛奶,胃中有食物防止了空腹喝牛奶的缺点;二是喝奶前先吃一些含淀粉较多的食物,如馒头等;三是早晨喝牛奶时要同时吃些馍、米饭、面包、饼干、点心等含淀粉的食物,这样可使牛奶在人胃中停留时间较长,牛奶与胃液能够充分发生酶解作用,使蛋白质能够很好的消化吸收。
指导意见:你好,可以喝的,保证充足的能量,增加鱼,肉,蛋,奶的摄入.注意做好孕检即可.
问题分析:你好,这个情况你不用担心,请你放松心情,不要有过多的思想压力。
意见建议:你好,根据你的情况,建议最好是晚上睡觉之前的一小时左右喝,还可以促进睡眠,谢谢。
指导意见:你好,应该还是晚上最好把,晚上吸收效果很好的,最好不要空腹喝牛奶
意见建议:你好,根据你说的情况是没有严格的时间要求的,你可以根据自己的饮食习惯给予调整的,同时需要你定期到医院给予复查的