千张能吃吗?求解答!

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最近在减肥,听说千张热量很高,不知道能不能吃。请问医生有什么建议?
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肖飞 医师 河北省灵寿县中西医结合医院内科 二级甲等
擅长:急慢性心力衰竭,冠心病,心肌缺血
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关于千张对减肥的影响,需要从几个方面来分析。
首先,千张作为一种豆制品,含有丰富的植物蛋白和多种微量元素。植物蛋白有助于增加饱腹感,对于控制食欲有一定的帮助作用。
其次,千张的热量确实较高,每100克大约在245大卡左右。如果摄入量过大或者搭配不当,很容易导致总热量超标,影响减肥效果。
建议您在减肥期间适量食用千张,并注意控制摄入量和搭配。比如,可以将千张与低热量的蔬菜、全谷物等食物搭配食用,同时增加运动量来消耗多余的热量。
另外,单纯依靠饮食控制可能难以达到理想效果,如果脂肪堆积较多,可以考虑吸脂手术。但需要注意的是,吸脂手术只能去除局部多余脂肪,并不能解决整体肥胖问题,因此建议术后仍需结合健康饮食和适度运动来维持体重。
在恢复期间,一定要做好伤口部位的护理工作,避免感染,同时需要控制饮食,保持良好的生活习惯。
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指导意见:你好,这是可以吃的,癫痫病平时在日常生活中应尽量少吃或不吃含锌的丰富的食物。癫痫病人应避免食用诱发癫痫的食物。羊肉、狗肉、雄鸡、野鸭、鲤鱼等“发物”均不宜多食用;烈酒、浓茶、咖啡应绝对禁止;胡椒、辣椒、芥末、大葱、大蒜等辛辣调味品也应适当限量。

于飞医师内科威县章台中心卫生院
擅长:胃、十二指肠溃疡,慢性糜烂性胃炎,胆汁返流性胃炎

指导意见:不可以的,其成功率一般40-50%,胚胎移植后第14天可以通过验晨尿确定是否妊娠.       

宋现伟主治医师内科威县中医院
擅长:擅长各种内外科疾患处理,对儿科、妇科炎症诊断均积累了丰富经验。

千张是发物,胃不舒服建议不要吃。
千张中富含蛋白质、不饱和脂肪酸、钙、铁、锌、镁等矿物质。它营养丰富,能为人体补充多种营养,千张含有大豆卵磷脂,能促进大脑生长发育,发挥大脑和智力的作用,强身健体。
建议等胃病好了以后在食用,配合药品进行治疗。

苏琳副主任医师内科北京大学人民医院
擅长:非病毒性肝病,消化道息肉和早癌,溃疡病,消化不良,炎症性肠病。

痛风饮食不当是诱发痛风的重要原因,痛风饮食营养治疗的作用是防止或减轻痛风急性发作,避免急性发作期的延长,减轻尿酸盐在体内的沉积,预防尿酸结石形成,减少抗尿酸药的应用,从而减少其副作用。急性发作期的病人不主张进补温热性的食物,应少食“血肉有情”之品,并配合药物治疗。具体用药建议你听从医嘱

梁奎国医师五官科个人门诊
擅长:口腔

健康指导:适宜身体虚弱,营养不良,气血双亏,年老赢瘦之人食用;适宜高脂血症,高胆固醇,肥胖者及血管硬化者食用;适宜糖尿病人食用;适宜妇女产后乳汁不足之人食用;适宜青少年儿童食用;适宜痰火咳嗽哮喘(包括急性支气管炎咳喘)之人食用;适宜癌症患者食用;最宜老人。

吴梦婷其他私人营养师(暂不发布)
擅长:保健品,维生素B1,维生素E,豆类,果味维生素C片,葡萄糖,碳酸钙D3片,益母草膏,21金维他

指导意见:你好,不属于,可以喝的,现在也可以吃一点鸡鱼汤、排骨汤来促进乳汁的分泌的。

路臻副主任医师妇产科保定市第一中医院
擅长:中西医结合诊治各类阴道炎、盆腔炎、不孕症、月经不调、痛经、子宫肌瘤、卵巢囊肿、子宫腺肌症、围绝经期综合征(更年期综合征)、盆腔瘀血综合征、乳腺疾病、产后缺乳、少女期疾病的诊断与治疗。