小粉丸主要是帮助人体清理肠道，不能达到减肥减脂的作用。小粉丸属于第二类药品，主要效果是缓和便秘的症状。每天睡觉前吃就可以，用温开水服用，刚开始可以一次吃两颗，然后看情况适当的增减。
小粉丸不能够达到减肥的功效，可以使用针灸减肥的方法减肥。小粉丸属于一种泻药，吃了之后能够加快身体的排泄，如果过多的服用有可能会产生副作用，导致肠道功能发生紊乱。可以使用针灸减肥的方法，刺激身体中的穴位，能够加快身体中的微循环，将身体中的脂肪产生液化之后排出体外。
问题分析：减肥一般通过运动和控制食欲方法达到目的，不要通过抽脂减肥，这样对身体不好。而且容易反弹。
意见建议：建议您平时每天早上跑跑步，到公园健身器材那锻炼，转转呼啦圈，晚上回家做些俯卧撑，多吃点蔬菜、水果、香蕉、五谷杂粮、低脂低糖饮食等。
健康指导：摇呼啦圈是一种非常不错的有氧运动，如果你每次摇呼啦圈能够坚持进行二十分钟以上的话是非常有助于消耗身体的脂肪大而且对于腰腹部的脂肪有一个非常明显的效果，除此之外减肥还是要适当的饮食控制，
问题分析：最好是不要服用减肥药或减肥产品，对身体不好，而且停药后还会反弹，可以做些有氧运动，如做瑜伽，爬楼梯，慢跑，快走等。
意见建议：建议适当控制饮食，不要暴饮暴食，培养细嚼慢咽的饮食习惯，平时多喝些柠檬泡的水，多吃猕猴桃，香蕉，菠菜，芹菜等纤维素含量高的食物，少吃甜食，以坚果代替零食，但以不超过20g为宜，饭后坚持每天快走30分钟以上。
