神经性失眠的治疗方法主要有：
一、通过物理治疗，可以有效改善失眠症状，如中医温针灸治疗、按摩治疗、脑化灸治疗等。
二、也可以自我调节。例如，患者睡觉前用热水泡脚，可以消除身体的疲劳感。其次，家人在睡觉前可以适当按摩患者的头部，对睡眠也有帮助。
三、神经性失眠严重的话，患者可以考虑口服药物来调理，临床常用的药物主要是维生素E、谷维素，有助于调节神经功能。
神经性失眠的考虑因素是植物神经功能障碍引起的，治疗上以调整植物神经功能为主。
可以给患者口服谷维素、维生素E等改善植物神经功能，可以口服中成药调节植物神经功能，必要时可以配合针灸、按摩缓解神经性失眠，也可以在医生指导下口服镇静安眠药。如果神经症状严重，会出现焦虑和抑郁，还可以口服改善焦虑和抑郁的药。除此之外，失眠患者还要保持饮食清淡，多多运动才有助于缓解失眠。
指导意见：考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致 ，可在医生的指导下使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗，平时要多吃坚果类食物 ，例如核桃，葵花籽等，合理安排自己的作息时间。
指导意见：建议你到正规中医院行针灸治疗,效果很好.平时注意劳逸结合,避免过度劳累和不稳定情绪,饮食要节制,不要饮酒和吸烟.
心理指导：您好，失眠有很多影响因素，建议您思想放松，辩证看待问题，让自己保持愉悦心情，对自己安眠穴和足部失眠反射区进行按摩，坚持喝安神茶，劳逸结合养成规律生活习惯，适当锻炼，安静睡眠环境等自我调节。
