指导意见：糖尿病人，如果经常参加锻炼，血糖会降下去，一定要适当的锻炼，这样对身体，对糖尿病都有好处。
骑车是一项全身性的运动，在骑车过程中，身体的一百多个肌肉都会参与到骑车中，尤其是下肢肌肉、关节和韧带的锻炼。此外，骑车还可以增强人体的平衡、协调性、增强中枢神经的柔韧性、保护视力、延缓老化、延年益寿等功能。因此，糖尿病人如果病情已经稳定，可以骑车进行运动，同时也可以通过散步、慢跑等方式进行运动，提高机体的免疫力，预防肥胖。
问题分析：糖尿病的评判标准空腹血糖大于或等于7.0毫摩尔/升，或餐后两小时血糖大于或等于11.1毫摩尔/升，即可诊断为糖尿病。复查前如果吃药测血糖，则容易造成血糖监测不准确。
意见建议：如果是治疗过程中复查血糖，头一天晚上的药物应该是正常服用的。
平时注意饮食，如馒头，面，土豆，富含淀粉食物不宜多吃。
饭后要适量活动，多喝水，要注意休息。
对于糖尿病患者来说，定期监测血糖是非常重要的。建议您购买一个家用血糖仪，这样可以在家中方便地进行血糖测试。
一般来说，推荐每天测量空腹血糖和餐后两小时的血糖值。空腹血糖通常在早上起床后，未进食的情况下测量；餐后血糖则是在进餐后两小时进行。
记得记录每次的血糖数值，并观察不同时间点的变化情况。如果发现某段时间血糖偏高或偏低，请及时与您的主治医生沟通。
此外，保持良好的饮食习惯和规律的生活作息，对控制血糖非常重要。您可以根据医生的建议，制定适合自己的饮食计划和运动方案。
最后，定期到医院进行全面检查，确保糖尿病管理效果良好。
问题分析：糖尿病如果出现多饮，多食，多尿，体重减轻的三多一少的症状时，需要监测血糖。
意见建议：除上述以要求外，在开始口服降糖药物时也需监测血糖，待血糖控制平稳后，可定期复查血糖。
骑自行车是一种简便而有效的有氧运动方式，对于糖尿病来说，进行固定在室内的功率自行车运动则更是一种理想的锻炼方式。这种方式既能避免天气变化对运动的影响，又能精确计算出每次运动的量，从而可有效控制运动治疗的强度，对于低血糖等运动治疗易出现的不适反应亦可有效避免。
