指导意见：您好。结合您所提的问题。建议不要添加大料比如茴香、八角、等。另外辣椒、生姜、大蒜、等不要添加。
骰骨骨折康复期间要注意不能够进行剧烈的活动、不能够进行跑跳、不能够进行脚的大范围屈伸活动，这都是对骰骨骨折术后的康复是十分不利的，易引起骨性关节炎，若是剧烈活动会造成晚期留下疼痛症状。
骰骨骨折痊愈后约6～12月，可反复出现足部肿胀，特别是走路和活动时，骨折部位疼痛明显，是由于骨折部位软组织黏连所致，经积极运动可恢复正常。
一般来说，胸椎爆裂性骨折恢复期的注意事项主要如下。
第一，胸椎爆裂性骨折恢复期患者要注意绝对卧床休息，避免过早下地负重活动，以免影响身体恢复。
第二，胸椎爆裂性骨折恢复期患者要注意下地负重时需要佩戴支具，以免影响身体恢复。
第三，胸椎爆裂性骨折恢复期患者要注意积极预防长期的卧床导致深静脉血栓形成、褥疮等并发症。
患者日常应该注意休息，避免剧烈运动及过度劳累，保持清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物。
腰椎骨折手术要做好伤口的护理工作。
需要采取酒精或者碘伏对伤口周围进行消毒，避免出现细菌或者真菌感染，也要密切观察伤口的恢复状况，如果伴有肿胀或者流脓，需要及时的到医院进行复查。也要每天定时测量体温，需要明确是否存在发烧的情况，存在发烧要及时进行治疗。
饮食上要吃一些含蛋白质丰富的食物，蛋白质的摄入能够促进伤口的愈合，也可以满足人体消耗所需的能量，增强自身抵抗力，避免伤口出现感染。
骨折以后会导致骨折端的疼痛、肿胀情况，往往肢体或者椎体活动受限，病人卧床时间比较长。卧床期间一定要注意，因为卧床以后肠道的蠕动减慢，很容易导致腹胀、腹痛的情况。
卧床期间也要多注意饮食，少吃过油、过甜以及不易消化的食物，以免加重胃肠道的负担，从而引起便秘的情况。并且还会导致腹胀、腹痛的加重，影响营养素的吸收。
平时要多清淡饮食，多食易消化、高蛋白以及高纤维素的食物，多吃一点新鲜水果、蔬菜，说虾皮、牛奶、瘦肉之类的高钙食物，促进骨折的愈合。
