骨折饮食注意事项有哪些

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骨折饮食注意事项有哪些
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刘凤岐 主任医师 北京友谊医院外科 三级甲等
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。
骨折以后会导致骨折端的疼痛、肿胀情况,往往肢体或者椎体活动受限,病人卧床时间比较长。卧床期间一定要注意,因为卧床以后肠道的蠕动减慢,很容易导致腹胀、腹痛的情况。
卧床期间也要多注意饮食,少吃过油、过甜以及不易消化的食物,以免加重胃肠道的负担,从而引起便秘的情况。并且还会导致腹胀、腹痛的加重,影响营养素的吸收。
平时要多清淡饮食,多食易消化、高蛋白以及高纤维素的食物,多吃一点新鲜水果、蔬菜,说虾皮、牛奶、瘦肉之类的高钙食物,促进骨折的愈合。
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骨折以后会导致骨折端的疼痛、肿胀情况,往往肢体或者椎体活动受限,病人卧床时间比较长。卧床期间一定要注意,因为卧床以后肠道的蠕动减慢,很容易导致腹胀、腹痛的情况。
卧床期间也要多注意饮食,少吃过油、过甜以及不易消化的食物,以免加重胃肠道的负担,从而引起便秘的情况。并且还会导致腹胀、腹痛的加重,影响营养素的吸收。
平时要多清淡饮食,多食易消化、高蛋白以及高纤维素的食物,多吃一点新鲜水果、蔬菜,说虾皮、牛奶、瘦肉之类的高钙食物,促进骨折的愈合。

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骨折,就是由于各种原因造成骨头连续性和完整性遭到破坏,此为临床上十分常见的外伤,尤以暴力性因素造成骨折多见,特别在高处坠落伤和严重交通事故中,还可能被重物击中。骨折属于人体组织器官中比较重要的创伤之一,一旦发生骨折后患者就容易出现肢体瘫痪或者残疾等情况。
骨折患者饮食,骨折后3-5天内以清淡饮食为主,忌辛辣、刺激性食物,忌油腻性食品,胃肠道功能得到较好恢复后可加强鱼肉、牛肉等优质蛋白质饮食,此外,还应多吃含钙质较多的食品,如豆制品、海鲜、牛奶。

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骨折的注意事项是少食多餐、避免油腻、均衡营养。以下是关于骨折的膳食建议:
1、避免食用骨髓:骨髓会增加血液中的脂肪,对骨折愈合不利。
2、多吃清淡的食物:上火会导致细菌繁殖,在皮肤下会出现疖子。
3、补钙:可以多吃虾皮、钙片等,例如粥里可以加小虾皮。
4、多吃水果和维生素。
5、多吃一些海带,可以促进骨折的愈合。

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骨折急救注意事项通常有勿弯曲骨折部位、观察骨折部位远端等。
在搬运骨折患者的时候,一定要注意不要弯曲患者的骨折部位,否则会对骨骼周围的神经和血管造成严重的伤害。在搬运的时候,可以用木板或者树枝来进行外固定。此外,在搬运的时候要注意观察患者骨折部位的远端,也就是手指和脚趾的位置有没有变紫、变白,如果有变白,说明骨折处的大血管受损,造成远侧的供血减少,血供不上,就会呈现白色,而紫色则是因为静脉受损,静脉回流不良,造成淤血淤积,从而造成远端变紫色。

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骶骨骨折后要注意休息,还要注意饮食调理。
骶骨位于盆腔与尾骨之间,是很重要的部位,呈下两个托盘的形状,骨折后的恢复很重要。此时要注意不能端坐,也不能随意走动,避免造成踝骨和骶骨断裂,建议卧床休息,三个月后可以多活动,同时要多喝骨汤,多吃钙片,多吃富含维生素的食物。此时要避免剧烈的运动,保证充足的睡眠,不能熬夜。

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通常情况下,骨折拆线后的注意事项有很多,具体分析如下:
骨折拆线之后一定要注意对伤口的保护,虽然切口缝线被拆掉了,但并不代表伤口就完全恢复了。在取下缝合线后不能洗澡,因为缝合的地方还没有完全愈合,所以要等上两三天。骨折拆线后不要过度摩擦。新愈合的伤口并不是很结实,如果用手去摩擦的话,很有可能会撕裂。

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