下楼崴脚后跟腱与跟骨附着处损伤的处理方法

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我是昨天晚上下楼时不小心扭伤了脚踝,现在感觉后跟部位特别疼,走路都困难。
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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穆峰 主治医师 肥城矿业中心医院外科 三级乙等
擅长:骨折,颈椎病,椎间盘突出,腰椎间盘突出,踝关节软骨...
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对于您的情况,我建议首先进行严格的休息,避免继续负重行走以防止二次损伤。可以考虑使用一些外用药物来缓解疼痛和炎症。
贴膏药如奇正消痛贴或吲哚美辛巴布膏有助于减轻局部肿胀和疼痛。
同时,口服依托考昔等非甾体抗炎药物可以帮助您缓解止痛和消炎。
在急性期过后,可以进行适当的冰敷来促进血液循环和炎症吸收。
需要注意的是,在恢复期间应避免过度活动,防止伤情加重。
建议您尽量减少行走,使用拐杖或其他辅助工具帮助移动。
如果疼痛持续或加重,请及时就医进行进一步的检查和治疗。
此外,可以适当做一些踝关节的功能锻炼,以促进跟腱和跟骨附着处的恢复。
请保持患肢抬高,有助于减轻肿胀。
记住不要过早地强行活动脚踝,以免影响愈合效果。希望您早日康复!
相关问答

问题分析:你好,根据你说的情况,运动后左脚跟腱与脚后跟骨连接处疼痛考虑可能是跟腱炎。
意见建议:建议这段时间少走路,用红花煮水泡脚后,点按跟腱前的凹陷,口服三七片。若不理想建议去中医院理疗,我平时治疗是温针炙结合穴位注射,效果不错

宋浩医师中医科商丘县中医院
擅长:针刺,艾灸,针灸,按摩,穴位,经络,刮痧,推拿,流注

问题分析:你好.这样的问题吃药效果是不好的.最好是是用外用的药物治疗.这样效果好哦.你可以试.
意见建议:给你个药方你试试看.你用红花十份.栀子一份.大黄一份.用醋调匀.外敷患处.这样的药无活血化瘀的效果很好.连续用几天就可以.

刘洋医师中医科牡丹江市华林医院
擅长:颈椎病 腰间盘突出

指导意见:一般都是由于慢性劳损或者急性扭伤后引起的,疼痛是主要症状,特别是长期活动后加重,目前你要减少活动,可以每晚用热水泡脚。

胡志新医师整形美容朝阳县胜利镇董家店卫生院
擅长:主要针对鼻部眼部整形,整复,及整形术后恢复指导等

指导意见:扭伤外伤的症状,建议保养休息,局部消肿止痛酊,云南白药气雾剂,可以缓解,主要是休息。

王骞外科安徽歙县新溪口乡育林村卫生室
擅长:蜂窝组织炎,消化道出血,胃十二指肠溃疡瘢痕性幽门梗阻

指导意见:根据你的描述,建议你首先可以选择热敷的方法进行处理,如果骨刺引起疼痛,然后可以选择手术治疗,并且注意抬高患肢。

黄春艳副主任护师外科枣庄矿务局滕南医院
擅长:骨折,颈椎病,椎间盘突出,腰椎间盘突出,骨质疏松,腱鞘炎,腰椎管狭窄,肌腱粘连,腰椎退行性变

病情分析: 你好,您描述的情况就是属于骨质增生,是由于构成关节的软骨、椎间盘、韧带等软组织变性、退化,关节边缘形成骨刺,滑膜肥厚等变化,引起骨质增生,可以服用抗骨增生丸和西乐葆胶囊治疗
意见建议:平时要改正不良坐姿,减少劳损,减轻肌肉紧张度.避免和减少急性损伤,如避免抬重物等.防风寒,潮湿,清淡温热易消化饮食很重要的,

谢近亮外科山东省立医院
擅长:外科相关疾病