崴脚后怎么处理

对于孩子来说，崴脚骨折应该按照病情的严重程度来进行治疗。如果是轻微的骨折，有韧带拉伤、韧带撕裂等症状，可以通过石膏固定，一个月后可以将石膏取出，逐步进行康复训练。如果是比较严重的骨折，出现了明显的骨骼错位，要尽快做手术，避免对孩子的身体造成伤害。术后要多做些关节活动，在医生的指导下进行功能锻炼，以确保骨折部位的恢复。

一般情况下，崴脚是一种很普遍的疾病，在崴脚后会出现局部的疼痛和肿胀，运动受到限制，扭脚后会出现脚部的明显变形，那么发生骨折的几率相对较大，如果崴脚后局部肿胀严重，疼痛严重，不能活动，也有可能是发生骨折，但要明确诊断有骨折发生，还要到医院做x光片，确定骨头的位置、移位程度，从而确定治疗方法，有利于身体健康。

崴脚后导致骨折吃蔬菜、含钙高的食物、营养丰富的食物等比较好。具体分析如下：
1.蔬菜：常见的蔬菜有白菜、菠菜、芹菜等粗纤维食物，有助于防止出现便秘。
2.含钙高的食物：骨折的中、后期，患者多吃含钙量高的食物，可以多喝猪蹄炖黄豆汤、鲫鱼炖豆腐汤等。
3.营养丰富的食物：多吃海米、贝壳类食物，或者多吃奶制品、豆制品等营养丰富的食物。

一般情况下，崴脚后需要根据具体情况来贴药膏，具体内容如下：
膏药的主要成份是由中药调配而成，通过与某些胶合剂结合在皮肤上，可以不断地释放药力。崴脚后患者要躺在床上，将患肢抬起，然后用冰敷1-2天来缓解疼痛。如果需要及时到医院进行X线检查，以确定是否有骨折或者脱位。如果骨头不是很严重的话，可以用膏药进行保守治疗，要在局部的肿胀减轻，皮肤张力不大的时候再贴膏药，一般要5-7天，否则会引起局部的皮肤破溃，引起感染。

考虑和外力作用导致的局部肌肉韧带损伤有关系，目前建议，暂时避免剧烈运动和过度的运动，要抬高患肢，可以做局部的按摩和热敷，促进水肿吸收。如果确实要走路，可以使用弹性绷带。

崴脚后不是骨折不能不管，需要及时处理。
崴脚后要及时的处理，而不及时处理的话，很难痊愈。如果发现有明显的韧带受损，要及时进行手术，否则会导致晚期的持续性疼痛和韧带松动，这样的症状经常会出现，因此要及时进行治疗。主要的治疗方法是多休息和保护，运动过多对损伤的韧带没有好处，受伤后48个小时内可以进行热水浴，这样可以活血化瘀，促进血液流通，缓解症状，如果出现疼痛严重，可以使用活血化瘀的药物，或者涂抹活血化瘀的膏药，如果不及时治疗，可能会出现韧带松弛，导致踝关节的习惯性扭转。