小时候被狗咬过现在看到狗就害怕怎么办

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7岁那年被邻居家的大狗咬伤,当时很严重,在医院处理了很久。现在每当我看到狗狗或者听到狗叫,就会不由自主地发抖,甚至不敢出门遛弯。
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
何华 副主任医师 重庆医科大学附属第二医院传染科 三级甲等
擅长:各种病毒性肝炎、脂肪肝的临床研究。
您这种情况属于典型的创伤后应激反应,可以通过脱敏治疗来改善症状。
首先,我们需要了解什么是系统脱敏疗法。这是一种循序渐进的心理治疗方法,通过让您逐渐接触与恐惧相关的刺激物,帮助您逐步适应并减轻恐惧感。
具体来说,可以从想象疗法开始,比如在安全的环境中闭上眼睛想象狗的样子,然后逐渐过渡到看图片、视频,最后再到真实接触。这个过程需要耐心和时间,建议每周进行1-2次治疗。
此外,还可以配合认知行为疗法,帮助您改变对狗的负面联想。如果情况较为严重,也可以考虑药物辅助治疗。
请您相信,这种恐惧是可以通过科学的方法治愈的。建议尽早到专业的心理医生那里接受系统治疗,预后效果通常是良好的。
相关问答

指导意见:一般来说狂犬病的潜伏期很少超过半年以上的,虽然有些教科书上说潜伏期很长,但是实际上在临床上非常少见,所以像你目前所处的这种情况根本不需要过于担心

王辉主治医师皮肤科南宫市妇幼保健院
擅长:乳腺增生,副乳乳腺癌,急、慢性乳腺炎

指导意见:你好!只要没被动物咬伤、抓伤、舔伤口,一般不会感染狂犬病。没有任何伤口,就是没被咬,放松精神,转移注意力,多参加户外运动。不要恐狂犬病,祝好!

宋桂春副主任医师传染科龙口市中医院
擅长:麻疹,猩红热,流行性腮腺炎,流行性感冒,流行性出血热,细菌性痢疾,风疹

问题分析:你好,根据你说的情况,正所谓一朝被蛇咬,十年怕井绳;你的这种怕狗心理可能主要是小时后受到伤害引起的。
意见建议:建议为消除障碍可以尝试自己养一条狗,或者在自家附近找一条比较温顺的狗,试着和它接触,这样经过一段时间接触,会消除对狗的恐惧,还有在遇到狗时,一定不要乱跑乱动,静站在哪里,一般狗不敢对你下嘴

程丽丽护士儿科山东省阳信县温店中心医院
擅长:小儿腹泻等内科疾病

问题分析:您好!狂犬病的潜伏期一般三个月左右,最长一般不超过一年。
指导建议:不知你被狗咬伤多长时间了,如果超过一年,一般就不用担心了!再说现在注射狂犬疫苗也是没有用处的!

宋德明主治医师其他
擅长:冠心病,高脂血症,高血压

指导意见:你好,是不会的,不用过多担心,一般来说,建议在被咬伤后24小时内接种疫苗可以有效的预防的。

晋波医师外科合肥凤凰肿瘤医院
擅长:外科、男科常见疾病多发病的诊治。

问题分析:狂犬病的潜伏期一般是1-3月以内,有明确依据报告的有7年发病的,但是这个是极少了。你不要担心
意见建议:你可以通过咬你的狗在10日后的状况来考虑是否带病毒,狗没事就是没有带病毒,自然也不会有病毒传播给你,那就没事。不明确狗的情况可以打疫苗,也还是有意义的

岳军副主任医师性病科灵璧县人民医院
擅长:艾滋病、恐艾症、狂犬病、性病、肛肠、泌尿、男科