皮蛋瘦肉粥有补充能量、安神除烦、缓解脑部因葡萄糖供养不足而引起的疲劳、易怒、头晕、失眠、夜间出汗、注意力涣散、沮丧、极度口渴等症状的功效。热量为214大卡/100g，脂肪4.19克。在一定程度上对于减肥有帮助。
指导意见：并没有说皮蛋瘦肉粥有解药性的作用，这个是没有什么减轻药性的作用了。可以吃皮蛋瘦肉粥。
健康指导：你好！根据你的情况，建议多喝白开水，可以喝皮蛋瘦肉粥，少吃主食，多吃新鲜的蔬菜水果、酸奶、豆类制品等食物，饮食要规律，少吃多餐。
健康指导：你好，建议不要用，可以通过控制饮食和参加适量的运动来减肥。首先养成良好的饮食习惯，合理分配三餐，早餐吃好，午餐吃饱，晚餐吃少，晚上睡觉前尽量不吃或少吃东西，避免形成脂肪在体内堆积。多吃水果蔬菜，少吃油腻和高脂肪食物。参加适量户外运动，多跑跑步，跳跳绳，做做仰卧起坐，这样坚持一段时间，会有很好的效果。
问题分析：你这种情况来说，一般需要配合节食和锻炼同时进行的方法来瘦身
意见建议：减少脂肪食物的摄入，用蔬菜和水果代替保证一定强度锻炼，消耗体内多余脂肪
指导意见：你好，共轭亚油酸，它的说明书上有没有国药准字号呢？若没有请不要乱相信广告。
