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指导意见：有好处，鼻炎大部分是抵抗力差，感冒所引起，另外血管运动性鼻炎的治疗，第一条，也是最重要的就是锻炼！
指导意见：当然是可以的，多锻炼身体，在那个时候可以促进血液循环，在这种状况的时候，可以增强身体适应。增加肾功能
指导意见：蜂蜜水 好处:防止便秘，滋养皮肤，健康长寿 缺点:空腹喝蜂蜜水容易使体内酸性增加,时间长了就会胃酸过多而得胃溃疡或十二指肠溃疡.建议在饭后1.5-2小时后喝
跑步对乙肝是有好处的。因为乙肝是乙肝病毒的感染，在肝脏有乙肝病毒的聚集，血液中也可能有乙肝病毒。这些病毒在人的体内，会导致人的免疫力下降，会导致病毒性肝炎的发生。跑步可以增加人的免疫力，免疫力增强了，对乙肝病毒有一定的控制作用，能够减少病毒性肝炎和肝硬化肝癌的发生率。但是跑步要注意，不能剧烈，也不要时间太长，建议以慢跑为主。
指导意见：您好！清晨空气新鲜，吸收氧气，促进新陈代谢，跑步一般以微微出汗为止。
