您好！您描述的症状表明您的身体已经对酒精产生了严重的依赖性。以下是一些建议：
寻求专业帮助：建议您尽快联系专业的医疗机构或医生进行评估和治疗。
逐步减量：突然停止饮酒可能会导致戒断反应加重，建议在医生指导下逐渐减少饮酒量。
心理支持：戒酒过程中可能会遇到情绪波动、渴望等问题，寻求心理咨询师的帮助会有很大帮助。
替代疗法：医生可能会推荐使用药物来缓解戒断症状，如镇静剂或其他辅助治疗药物。
建立健康习惯：保持规律的作息时间，适当运动，培养新的兴趣爱好，帮助转移对酒精的关注。
家人支持：让家人或朋友了解您的情况，他们的支持和鼓励将对您戒酒过程非常有帮助。
请记住，戒酒是一个长期且需要耐心的过程，不要因为一次的失败而气馁。坚持下去，健康的生活方式将会带给您更多的满足感和幸福感！
指导意见：你好，这种情况建议最好去医院的戒酒中心治疗，如果长期喝酒，对身体是有很大的伤害的。
心慌手抖常见于兴奋、激动、吸烟、饮酒、喝浓茶或咖啡后，或见于感染、发热、贫血、缺氧、甲亢、心力衰竭等病理状态下，导致交感神经兴奋引起心慌手抖，可以进一步的去检查一下，明确病因以后，进行病因治疗。
指导意见：这个应当是酒喝了过多，引起酒精中毒才会导致出现自己正常的现象，也不排除是甲亢导致的，可以通过做甲状腺功能检测确定，最好是戒掉酒。
问题分析：酒精依赖是通过酒精对脑部神经的刺激，导致的一种依赖。饮酒后导致短期的神经麻醉，让你睡眠加强。
意见建议：这个也是一种依赖症的表现，所以治疗上属于精神科的范畴。因为需要一些抗精神的药物来复诊你戒掉这个酒瘾，但是换是需要自己的努力的。不然酒瘾严重的会导致记忆力的持续减退，你的年龄来看，还是要重视的哦。
