健康指导：您好，山楂是很好的降血脂的食品，山楂里面含有黄酮类成分，能降低血清胆固醇，山楂里面的维生素C，具有减肥降脂的作用。所以山楂是高脂血症患者食用的佳品。所以说山楂泡水就可以了。血脂高的人应该少喝酒，酒虽然对心脑血管有好处，高血脂很容易引发高血压。 很高兴您来咨询，希望可以帮助到您。
运动不一定能降低血脂，需要结合身体的实际情况进行判断。
高脂血症是由内外两方面引起的，一些人是因自身体内酶的降低或丢失导致的，同时比较不注重饮食，喜欢高脂、高糖食物，这些都容易导致身体出现不正常的情况，这时通过合理的运动，可以控制体重，也能达到控制血脂的目的。部分患者病情较严重，血脂很少能够达到理想的水平。因此在这种状态下，要进行适当的运动和药物的配合。
病情分析： 是有这样的说法，但第一，单纯用它肯定作用不大；第二，吃太多肯定对身体不利。
意见建议：可以适当的吃一些，另外主要是控制饮食，少吃油脂多和糖多的食物，加强锻炼。多复查。如果血脂长期偏高，应当用降脂药。
山楂片是将新鲜的山楂切成薄片，经过晒晾脱水，风干而成的。山楂中含有山萜类及黄铜类等药物成分，具有显著的扩张血管及降压作用，有增强心肌、抗心律不齐、调节血脂及胆固醇含量的功能。
