怀孕能吃杏仁吗?

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最近总是馋嘴,听说杏仁有营养,不知道能不能在孕期食用?
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沈春来 医师 湖北省五峰县医院妇产科 二级甲等
擅长:妇产科尤其擅长宫颈糜烂等疾病
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在怀孕期间,可以适量食用无毒的杏仁。市面上常见的油杏仁是可以吃的,但要避免带有苦味的杏仁,因为它们可能含有微量的氰化物。
建议少量食用,不要过量,毕竟杏仁属于坚果类食物,热量较高。
怀孕期间更要注意饮食均衡,多吃新鲜蔬菜水果和优质蛋白质食物,这样更有助于胎儿发育。
同时也要记得定期进行产前检查,确保母婴健康。
相关问答

怀孕的时候可以吃杏仁。杏仁是一种营养丰富的零食,吃了以后对胎儿和孕妇本身的发育都有好处,但是杏仁不能多吃。
杏仁是一种坚果,特点是高热量、高脂肪,其中所含的脂肪以不饱和脂肪酸为主,并含有丰富的维生素他和多种矿物质,有利于预防与营养有关的慢性疾病。因为杏仁是高脂肪高热量的食物,所以要注意吃杏仁的量。如果每天吃太多杏仁,会导致油脂摄入过多,导致孕期肥胖。
怀孕期间要营养均衡,荤素搭配,避免偏食,以免影响胎儿发育。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

是可以吃杏仁的,不吃太多不要引起中毒就没事。不会影响到宝宝的,只要注意孕期定期孕检就可以了。杏仁和腰果、核桃以及榛子一样,都是树上的坚果,是一种又健康又安全的食物,平时多吃一些杏仁,有利于补充人体所需的营养。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

问题分析:你好,少量吃可以,也可以适量吃富含蛋白质的食物,可以喝孕妇专用的奶粉等等,补偿营养,不要过分劳累就可以了
意见建议:你好,怀孕期间需要注意,饮食上不能吃辛辣或者刺激、上火的食物,也不建议吃过于冰冻的食物或者饮料都不可以

关毅明妇产科嘉应学院医学院附属医院
擅长:妇产科、尤其擅长宫外孕

糖尿病能吃杏仁,但是要适量。
糖尿病患者可酌情食用杏仁,糖尿病患者以控制碳水化合物如米饭、稀饭为主,馒头这种生血糖比较明显的食品。如果血糖升高到一定程度,就会影响健康了。糖尿病人可多吃含鲜菜。水果也很好。如血糖控制平稳,两餐间可适量食用水果。如果不规律地进食会引起低血糖反应。切忌暴饮暴食。因为糖尿病患者往往会出现大量出汗和肌肉无力等症状,因此应限制热量摄入,并补充水分和矿物质元素,同时注意防止便秘和腹泻。糖尿病人除控制膳食外,同时也要锻炼身体,降低血糖。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。

指导意见:你好,根据你的情况分析怀孕期间是不可以吃杏仁的,建议你可以吃一些核桃瓜子花生之类的。

胡秀群妇产科河北省威县第二医院
擅长:妇产科、

病情分析: 您好,杏仁是可以吃的,但是每天都得适量,多吃杏仁等有助于促进胎儿的大脑发育。
意见建议:杏仁属于热性食物,建议如果内火重的人,还是要少吃。祝您健康。

张华医师内科威县高公庄乡卫生院
擅长:消化疾病,心脑血管