怀孕了杏仁能吃吗

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我用验孕棒检测,发现自己怀孕了,可是我平时特别喜欢吃杏仁,怀孕了杏仁能吃吗?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
周敬伟 副主任医师 北京大学人民医院妇产科 三级甲等
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮
怀孕的时候可以吃杏仁。杏仁是一种营养丰富的零食,吃了以后对胎儿和孕妇本身的发育都有好处,但是杏仁不能多吃。
杏仁是一种坚果,特点是高热量、高脂肪,其中所含的脂肪以不饱和脂肪酸为主,并含有丰富的维生素他和多种矿物质,有利于预防与营养有关的慢性疾病。因为杏仁是高脂肪高热量的食物,所以要注意吃杏仁的量。如果每天吃太多杏仁,会导致油脂摄入过多,导致孕期肥胖。
怀孕期间要营养均衡,荤素搭配,避免偏食,以免影响胎儿发育。
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相关问答

是可以吃杏仁的,只要不要太多不要引起中毒就是没事的,不建议孕妇过量食用,以免对于胎儿的发育造成影响,怀孕时可以适当的吃一些坚果,比如孕妇可以吃一些开心果之类的,适当的服用,避免过量,注意孕期定期的进行产前检查。

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擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

妊娠初期因妊娠反应严重,可适当食用甘蔗以减轻孕吐、激发食欲、补充各种维生素、糖分、矿物质成分、保持身体电解质平衡。
孕中适量食用些甘蔗对促进胎儿的生长发育、减轻便秘、改善痔疮有好处。但妊娠合并糖尿病、糖脂代谢障碍时不能食用甘蔗。患者需要注意的是,同时不能食用冰镇的甘蔗,太过寒冷会诱发子宫收缩而造成流产或者早产。

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能吃能睡可能是怀孕了。
在妊娠后,女性可能有食欲改变、嗜睡等方面的改变,但是由于女性个体差异,怀孕症状也不相同。不过,如果有同房史、月经异常的情况,并且在饮食、睡眠等方面有较大的改变,有可能是怀孕。建议使用早孕试纸或化验血液中人绒毛膜促性腺激素,以明确情况。如果确诊为怀孕,孕妇需要严格控制自己的饮食和生活习惯,避免有害因素的影响。

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怀孕了能吃荔枝,但适量食用即可,不宜过量。
因荔枝属热性水果,易上火,妊娠期间多食营养丰富、或多或少易消化之品,如蔬菜、水果之类,少食辛辣刺激之品,妊娠前后3个月严禁性生活,妊娠期间应注意体质、勿熬夜,保持心情愉快,对胎儿发育有利。妊娠3月龄内应到医院建立产前检查档案,整个孕期应按医嘱进行产前检查。

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怀孕了不建议吃酸菜。
酸菜在发酵过程中,会产生大量的黄曲霉素等有毒的真菌,因此在怀孕期间,不能食用。即便是没有怀孕,也要尽量避免多吃,因为那是对身体有害的。饮食方面要多吃一些新鲜的蔬菜和水果,不要食用辛辣、刺激性食物,不要食用生冷食物,要多休息,不要过度疲劳,要按时进行产检,在妊娠三个月之内不要有性生活。

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怀孕了能吃鸡肉,对身体有好处。
怀孕的时候可以多食用一些鸡肉,因为鸡肉营养丰富,并且比较好吸收,不会有太多的油脂,可以满足孕妇的营养需求和胎儿正常的生长发育。在烹饪的时候要注意清淡,煮的时候要长一些,避免太多的油脂。
建议平时适量吃清淡、易消化、富含维生素的蔬菜,早睡早起,注意休息,避免过度劳累,定期做产前检查。

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