砂糖橘的酸碱属性

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最近在了解饮食健康,听说砂糖橘子有多种说法,有的说是酸性食物,有的则说它是碱性的。我想知道它到底是酸性还是碱性?这对我的日常饮食安排很重要。
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
贾海龙 主治医师 淄博市中医院内科 三级甲等
擅长:高血压、心血管、中医
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根据营养学分析,砂糖橘属于典型的碱性水果。
虽然桔子本身呈酸性,但进入人体后会代谢为碱性物质,对调节体内酸碱平衡有帮助。
建议适量食用,因过量可能引发上火等问题。
与其他柑橘类水果类似,其营养价值较高,含有丰富的维生素C和膳食纤维。
总体来说,砂糖橘的酸碱性质在人体内表现为碱性,但具体影响还需结合个人体质来看。
相关问答

根据营养学分析,砂糖橘属于典型的碱性水果。
虽然桔子本身呈酸性,但进入人体后会代谢为碱性物质,对调节体内酸碱平衡有帮助。
建议适量食用,因过量可能引发上火等问题。
与其他柑橘类水果类似,其营养价值较高,含有丰富的维生素C和膳食纤维。
总体来说,砂糖橘的酸碱性质在人体内表现为碱性,但具体影响还需结合个人体质来看。

贾海龙主治医师内科淄博市中医院
擅长:高血压、心血管、中医

指导意见:你好,平时最好多吃新鲜蔬菜水果,补充维生素,如果觉得不是很好 就不要吃了

刘银昌主治医师内科曲周县中医院
擅长:急性胃炎,急性单纯性胃炎,胃溃疡,胃肠道感染,急性胆囊炎,慢性胰腺炎,糖尿病,多发性消化道息肉综合征

指导意见:你好,产后可以吃水果蔬菜的,只是凉的生冷的少吃就可以,增加营养,注意休息

张向莉副主任医师妇产科曲周县医院
擅长:肠子宫内膜异位,宫颈白斑,功血,盆腔淤血综合征,急性子宫内膜炎,阴道毛滴虫病,乳溢-闭经综合征


意见建议:有可能是坏掉的,最好不要吃。有可能引起腹泻。也可以煮熟后饮用,但是营养成分会减少。

徐立花主治医师内科沂源县张庄卫生院
擅长:高血压,老年人高血压,老年人高血压危象

病情分析: 孕妇吃砂糖橘是可以的,孕妇多吃水果可以补充一些微量元素,对宝宝发育是很有好处的,但是要适量,以免造成孕期糖尿病,
意见建议:孕妇饮食应注意补充足够的蛋白质,维生素、矿物质,应多吃绿叶蔬莱,豆类、鸡蛋、海带、紫菜等含铁较多的食物,要忌偏食,不宜过饥过饱

李克勤妇产科河间市北石槽乡任村第二卫生室
擅长:妇产科、尤其擅长宫外孕

问题分析:你好,一般不会引起长胖的,除非是混合一起吃了其他热量高的食物就会发胖的。
意见建议:平时注意饮食均衡,坚持锻炼身体就不怕长胖了,橘子还是可以吃,但不宜过量。

肖志华医师内科吉安市青原区人民医院
擅长:狼疮性肾炎