腓骨骨折患者脚部肿胀的原因有两个，一是因为局部的血管受损，导致了下肢的血液循环不良。
第二种是因为血栓的形成，导致脚部水肿，导致下肢的血液循环不良，导致脚部水肿。对于前者，不要过于着急，可以每日进行热水冲洗，同时还可以使用活血化瘀的膏药，或服用一些活血化瘀、消肿止痛的药物，这样可以让血管回流和恢复水肿。血栓导致的水肿，初期要进行溶栓和抗凝的药物，如果病情加重，则要进行外科治疗。治疗期间，合理安排饮食，少食多餐。
胫骨骨折术后足部肿胀考虑与静脉受损、静脉血栓等因素相关，需要对症进行改善。
1、静脉受损：在胫骨骨折的时候，局部的静脉可能受到损伤，导致静脉回流不良，出现足部肿胀的情况。患者可以抬高患肢，促进血液循环，促进消肿。还有就是可以使用活血化瘀的药物，或者是每天都要烫洗一次，以促进静脉回流，红肿也会逐渐消失。
2、静脉血栓：在胫骨骨折术后，患者通常需要卧床休息。如果在这个阶段出现了静脉血栓，也可能的干扰静脉回流，使患者出现足部肿胀的症状。建议患者去医院做一下血管彩超，看是否有血栓，如果是血栓，应该进行抗凝、溶栓治疗。
足骨折的功能训练，主要针对脚部骨折患者进行，不管是保守治疗，还是外科手术，都要进行一定的休息和保护。
长期不运动会导致关节的僵直和肌肉萎缩，运动之后可以让关节的运动和运动能力得到补充。运动要等有了骨疤之后再进行运动，运动方式是烫伤之后再进行运动，常用的是用活血化瘀的中药，效果会比较好。
在运动的过程中要有家庭成员的协助，尽量使自己的关节屈伸到有痛感的地方，不要害怕痛苦，这样才能起到比较好的作用，肌肉力量的训练可以通过伸展和按摩来恢复肌肉力量。
一般在足部骨折完全恢复后能跑步。
出现足部骨折的患者，要在骨折处出现骨痂生长，或是骨折线消失之后再跑，否则会造成骨折端的压迫和磨擦，会对骨头的恢复造成一定的阻碍。另外，保守处理的患者，很可能会出现骨折的愈合，或者是出现骨折端的脱臼，正常来说，在四个多星期后，骨折的末端会出现骨痂，这样就比较平稳了，再过一个多月，就会出现骨痂的生长。脚踝骨折后，一般要在两个月内行走，三个月后开始慢跑，脚掌骨折后要进行跑步运动，至少要三个月以上。
足部骨折主要与外伤等因素有关。
该处骨折多与病理性骨折、疲劳性骨折等因素有关。骨折后需要进行拍片检查，根据检查结果和病情选择治疗方案，一般可在采用内固定术、外固定术等方式进行治疗。治疗后要做好护理，做好康复锻炼，平时注意保持饮食清淡少吃生冷刺激的食物，减少对身体的刺激，有助于促进身体恢复，保护患者的身体健康。
足部骨折能构成轻伤。
有数据显示，在所有的体育活动中，踢球是伤害最少的，受伤最轻微的是受伤，严重的甚至会导致骨折、脱位，甚至是内脏损伤。患者要注意的是，如果患者不慎出现了足部骨折，是有可能会构成轻伤的，建议患者及时就医，根据自身情况进行必要的治疗，比如在医生指导下使用布洛芬片、对乙酰氨基酚片等药物来止痛，还要制动休息。
