指导意见：偶尔吃多肾好 晚上吃多了对消化不好 韭菜和鸡蛋的纤维素都挺多的
有些人喜欢吃生鸡蛋。觉得鸡蛋煮熟后营养成分就被破坏了，以为生吃比熟吃补身体。其实，这种吃法非但无益反而有害。鸡蛋由鸡的卵巢和泄殖腔产出，而它的卵巢、泄殖腔带菌率很高，所以蛋壳表面甚至蛋黄可能已被细菌污染，生吃很容易引起寄生虫病、肠道病或食物中毒。生鸡蛋还有一股腥味，能抑制中枢神经，使人食欲减退，有时还能使人呕吐。
指导意见：你好，一般是饮食，壮阳是不确切，这种情况临床可以及时的适量食用即可。
问题分析：你好，民间流传醋泡鸡蛋作用养生效果好，服醋蛋液可以预防和减少感冒，治老气管炎有较好效果，喝醋蛋能治好哮喘病！
意见建议：你好，也可让鸡蛋皮完全融化，用鸡蛋与醋混合的液体涂抹脸部，去痘痘，而且很明显，不过抹的同时也要坚持喝醋泡鸡蛋。 排毒养颜的效果。
健康指导：鸡蛋中含丰富的蛋白质卵磷脂和微量元素，是补充全面营养的好食物，适当吃些对身体有好处。但一般不建议吃生鸡蛋，首先生鸡蛋含细菌较多，不卫生，容易引起腹泻等问题。同时生鸡蛋中含抗胰蛋白酶，能使蛋白质凝聚，不利于蛋白质的吸收利用。所以鸡蛋一定要煮熟吃，能杀菌，同时能使蛋白酶失活，有利于蛋白质的吸收，对补充营养有好处
