病情分析: 正常的甘油三酯水平:儿童<l00mg/dL(1.13mmol/L),成人<150mg/dL(1.7mmol/L),你的估计是2.54mmol/L吧,是偏高,甘油三酯的主要作用是为人体提供和储存能量,当甘油三酯高时,容易引起动脉粥样硬化、冠心病及其他心脑血管疾病
意见建议:建议低脂饮食,多吃粗粮,多吃蔬菜水果,适当运动,必要时服降血脂药及丹参、阿司匹林等降低血液粘稠度
问题分析:甘油三酯高的人饮食应有节制,主食之中应搭配部分粗粮,副食品以鱼类、瘦肉、豆及豆制品、各种新鲜蔬菜、水果为主。
意见建议:注意休息!必要时需要药物调血脂的口服药物可以试试血脂康!
问题分析:甘油三酯正常值为 0.56-1.7 mmol/L,这个甘油三酯偏高,可以用苯扎贝特片薄膜衣降甘油三酯治疗
意见建议:需要注意清淡饮食,避免高脂肪食物摄入,控制进食量,适当运动,戒烟戒酒。定期复查血脂、肝功能
病情分析: 体检指标基本是正常的。45岁每年要做一次这样的体检,相对比一下,如果超出正常范围要立即采取有效措施,
意见建议:加强身体锻炼,保养身体这件是不能等。每天运动30分钟就可以了。祝你健康!!
问题分析:甘油三酯大部分来自食物,最好的办法当然是从饮食着手。不过一次检查的结果偏高并不一定就偏高,不放心的话可以隔一段时间再查一次,如果还是偏高的话再通过饮食控制。如果饮食已经比较清淡,
意见建议:可考虑饮食中适量增加粗碳水化合物、纤维素和植物蛋白质,少吃糖和甜食,忌烟酒。还可以通过运动改善。
甘油三酯属于血脂高的一种,成为高甘油三酯血症,另一种为高胆固醇血症。甘油三酯也会对心脑血管产生危害,所以需要控制。降低甘油三酯水平首先需要减少摄入,尤其是猪油等动物油的摄入,其次,增加运动去增加消耗,加速脂肪的分解。