如何戒掉赌博的心理瘾

问题分析：你好，赌博上瘾的主要是由于坏境以及心理的情况引起的了。尤其是对于赌博过于痴迷的人，积极的治疗是有一定效果的。
意见建议：做心理的治疗是可以的。主要是从心理上戒掉，另外就是环境的改变，许多戒掉赌瘾的人，在朋友和环境的召唤下，再次开始赌博，需要家人给与环境和朋友的改变。

问题分析：你好，想戒掉赌博瘾的话只能靠你自己的意志及心理治疗方法来完成，没有什么特效药。
意见建议：建议可以去医院咨询心理医生，给予心理疏导，放松心情，转移注意力，避免去赌博场所，多运动，树立战胜疾病的信心。

指导意见：你好，看看心理医生，注意休息,加强营养,多喝开水,多吃蔬菜水果,禁辛辣刺激性食物和油腻煎炸食物.不要给自己造成压力,应该保持心情舒畅和乐观向上的生活态度.

指导意见：精神科有一种病叫做病理性赌博指的事病人享受的是赌博中带来的刺激以及无法控制建议你还是到当地的精神科或心理科进一步诊治

指导意见：转移注意力 把注意力转移到其他事情上去！还应该营造一个良好的环境！嗜赌的人一般都经历过内心空虚的阶段 一不小心被赌博这种刺激的事趁虚而入。所以要营造一个健康、向上的环境！每次玩之前都会考虑一番，问问自己这个赌注压下去 自己能承受的了吗？输钱是小事，把人和信心输了就太得不偿失了。

心理分析：你好，有网瘾说明在网络的虚拟空间里有你在现实生活中找不到的东西，比如可以发泄情绪，可以和陌生人说心里话甚至可以找到存在感成就感等等。所以想要戒掉网瘾，就要找到网络世界让你沉迷的那个具体的东西，然后将注意力转移在现实世界。
心理指导：你好，无论是网络或者其他什么业余爱好，都应该有个度它们都不应该影响到自身的正常生活和工作学业，更不应该扰乱我们的作息时间。凡是适度最好，而不是越多越好，要知道量变终究引起质变。