病情分析：您好！根据您的描述来看，田七就是大家平常所说的三七，具有化瘀止血，活血定痛，延年补虚等功效。
意见建议：建议您可以将三七研末服用，可以达到补虚强壮，延年益寿的目的。希望可以帮到您！
健康指导：对于这种茶，适当喝些对清肺火宣肺有好处。但这种茶是凉性的，多喝长期喝，容易造成肠胃不适甚至腹泻对身体不利。要清肺，可以适当多吃一些白色食物，如百合，莲子，藕，梨等食物，对清肺有好处，也不容易造成肠胃不适，对身体有好处。
意见建议：可以长期服用.黄芪是名贵中药材,根据药典记载有补气固表,利尿之功效,民间还有冬令取黄芪配成滋补强身之食品的习惯.
指导意见：延年益寿是每个人都想的，可是要怎样才能做到这点却是不容易。但是我们得知道，规律的生活习惯、健康的饮食是长寿的基础。
意见建议：你好，根据你说的情况是需要跟你的身体情况给予合理的调整的，同时需要你定期到医院给予复查的
益生菌可以调节肠胃，助消化，还可以增加免疫力，是可以长期吃的。一般消化不良，便秘都可以服用。爱感冒易患病的体质也可以长期服用点，可以增加免疫力。一天在任何时候都可以服用益生菌，不分饭前饭后，副作用相当少。平时可以多喝水，多吃点蔬菜水果，多吃点易消化的食物，少吃刺激性大的食物。
