指导意见：你好，只要是药物或多或少的都是会对身体上有伤害的，如果说你想要减肥的话，建议你还是需要通过运动的方式是最安全的，然后平时也是需要有一个合理的生活和饮食习惯是会比较好的
指导意见：针灸是传统的中医疗法，针灸减肥是根据传统的中医经络理论循经取穴，主要机理是调整人体的代谢和内分泌功能达到减肥目的。但是，目前针灸减肥市场鱼目混珠，患者应去正规的中医医院接受治疗，切不可去非正规医疗机构或美容院去减肥。
问题分析：减肥建议控制饮食,运动瘦身,如练瑜伽,仰卧起坐瘦腹部,跑步机,骑自行车锻炼瘦腿,俯卧撑瘦上肢.练习呼啦圈可以瘦腰, 不应该以口服药物为主.减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功!不论哪种减肥药都不安全,也没有广告上说的那么管用.想
意见建议：减肥最好还是运动加控制饮食比较安全有效.特别注意不要喝酒、肉类食物。多吃蔬菜水果，少 吃主食甜 食等。另外运动前喝一杯白开水.。
问题分析：减肥的问题，看你是什么原因的肥胖，一般减肥还是要靠锻炼身体
意见建议：建议你每天锻炼身体去减肥，靠针灸是解决不了问题的
问题分析：减肥的关键在于饮食跟运动，我的建议是饮食为主，运动为辅。饮食上可以多吃含纤维素的食物，另外多喝蜂蜜也是不错的选择。饮食要有规律，不要过于节食。
意见建议：运动上可以选择像跳绳，跑步这样的方式。减肥最关键的在于你的毅力，只要你有心并坚持下去就会看到效果。
病情分析：你好，所有人都认为减肥药是有效的，其实它只是利用某些成分抑制了人的食欲，服药后往往会出现一些副作用：如双手震颤、腹泻、盗汗、怕热、心跳加快；减轻体重并不等于减肥成功。很多人服用减肥药后，体重轻了下来，其实他只是把人体内的水分转移出去了，所以减去的是水分，而不是脂肪；纯天然的并不一定是健康的，这种减肥药还需要其他添加剂，也会出现不少副作用；最大的误区，不问医生，擅自服用减肥药。这种做法很危险，会带来意想不到的危害
意见建议：目前来说较好的减肥方法是饮食控制和适当运动,养成科学瘦身的习惯,持之以恒才能长久.
