你好，影响月经的因素有很多，如心情，环境，压力等，建议要积极的调理。可以服用点逍遥丸进行调理，注意休息，合理的饮食，保持良好的心情，增加全面的营养。注意保暖，忌寒、凉、生、冷刺激，防止寒邪侵袭。
月经提前两天是正常现象。
女性的月经周期一般在28-30天左右，如果出现早或者错后一周也是正常的。月经量80-100ml，通常会持续3-7天。女性月经不调主要是由于身体虚、受凉、宫寒、妇科疾病、内分泌失调等因素造成的。需要到医院的妇产科做详细的检查，明确病因，对症治疗，或者到医院的中医科进行辨证治疗
一般情况下，月经提前可能是以下几点原因引起的：
1.女性在这个时期频繁的熬夜、改变生活方式、心理紧张、情绪低落都会对排卵造成一定的不利，从而使卵泡提前发育或是排出，从而造成女性的月经周期提前。
2.如果最近服用达-35、优思明等短期口服避孕药，会抑制排卵，缩短月经周期，导致月经提前。在90日以内服用紧急避孕药，会对月经造成一定的不良反应，从而引起月经提前。
3.女性由于黄体功能不全，或是卵巢机能低下，会造成卵泡期缩短，从而出现月经周期提前的现象。不过如果来例假早七个星期以内，那么来例假的时候有一定的规律性，这属于正常现象。
一般来说，月经提前三天不用过于担心，通常月经提前七天之内都是正常现象，可能和熬夜、情绪、饮食、内分泌等因素有关。建议女性观察月经的出血时间以及出血量，如果没有明显的变化，通常表明是正常现象。月经前要避免吃生冷辛辣刺激的食物，而且也不要喝红糖水，因为红糖水可能会促进经血提前到来。此外月经期间要注意保暖，并且适当休息。
通常大部分女性的月经周期是28-30天，可能会提前或者延后，但是提前或推迟一周左右属于正常，在确定没有怀孕的情况下不用过于不用担心，如果月经偶尔一次提前半个月，可能是环境变化导致的，或者是工作压力大、睡眠不足等原因导致的月经提前。如果身体没有其它不适症状可以不用担心，观察下次月经周期是否正常即可，如果下次月经周期严重失调，需要前往医院检查原因及时调理。
月经提前10天的原因包括以下5种。
1.卵巢黄体功能不足，引起体内激素水平波动，进而可能导致月经提前。
2.宫内节育环的移位，容易引起阴道流血，误认为是月经提前。
3.若患者进行了盆腔的手术，可能会出现应激性刺激，导致月经提前。
4.月经提前10天也可能是因为先兆流产或者是异位妊娠导致的的阴道流血，患者会认为是来的月经。
5.情绪的影响，比如说过分的激动、悲伤、焦虑等，此外，熬夜也可能会导致月经提前。
