问题分析：这种情况如果是长期的慢性的腰肌劳损很难完全根治的。主要是治疗减轻疼痛，避免复发就可以了。如果是短时间的腰肌劳损充分休息治疗可以完全恢复的。
意见建议：建议提供一下症状，如果有明显的疼痛应该充分休息。服用氯唑沙宗等药物减轻疼痛缓解肌肉紧张度。稳定后做腰肌的热敷，理疗，按摩等康复治疗才能逐渐好转。
指导意见：考虑是腰肌劳损了，就是腰部肌肉筋膜与韧带等软组织的慢性损伤，建议使用热毛巾来热敷或服用芬必得、消炎痛等止痛药物。
指导意见：你好，腰肌劳损目前无特效的治疗措施,根治比较困难,且易复发.一般可考虑按摩或针灸治疗.祝永远健康。
病情分析： 你好，腰肌劳损主要是保守治疗，首先避免弯腰持重物是治疗的根本方法，定期改变姿势。其次必要时可佩带腰围，但休息时要解除腰围，以免继发废用性腰肌萎缩。
意见建议：第三可在疼痛部位进行糖皮质激素封闭治疗。另外可以进行理疗，疼痛明显时可以服用非甾体类抗炎药止痛，希望我的回答能帮助到你，祝健康。
病情分析：腰肌劳损年轻的患者治疗的效果还是很好的
意见建议：建议你做推拿治疗有很好的效果的我治疗了几个都不错的一般一周症状可以大为改善
