多年便秘伴腰痛

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我从小就有便秘问题,经常需要很长时间才能排便,小时候喝蜂蜜也没改善。现在情况越来越糟,上厕所时肚子还疼,月经来潮时别人是肚子疼,我却是便秘加重。
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张治龙 医师 昌吉州中医院外科 三级乙等
擅长:腰腿痛,踝关节扭伤,骨质疏松,髌骨骨折,尺桡骨干双...
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您好,您的情况属于长期便秘,建议采取综合治疗措施。
首先,可以考虑使用药物辅助治疗,如乳果糖或麻仁丸等缓泻剂,但需在医生指导下使用。
其次,生活习惯的调整非常重要。建议每天定时排便,即使没有便意也要去厕所试试;
适量运动也很关键,比如散步、瑜伽等有助于肠道蠕动的运动;
饮食方面要多吃富含纤维的食物,如燕麦、苹果、菠菜等,同时多喝水。
此外,避免久坐,保持良好的作息时间也有助于改善症状。
如果经过这些调整仍无改善,建议及时就医,排除其他疾病可能。
相关问答

问题分析:您好,根据您所描述的情况,主要考虑是腰肌劳损或者是泌尿系统感染炎症导致
指导建议:要注意休息,不能过于劳累,多喝水,多排尿,多吃一些水果,蔬菜,清淡饮食,不要吃辛辣刺激性的食物,这种情况不能盲目的治疗,建议去医院做B超拍片,检查一下具体的原因对症治疗

张利勇副主任医师外科扬州市中医院
擅长:骨折,骨质增生,股骨头坏死,骨质疏松,韧带拉伤,半月板损伤,踝关节软骨损伤,韧带损伤,髌骨软化症,O型腿

病情分析:膝盖处疼痛可能是风湿、劳损、扭伤或滑膜炎等原因的,
意见建议:应该具体查查风湿全套和X光片的检查,看中医外敷活络散瘀、散风止痛的中草药,消除肿胀,减轻疼痛,帮助愈合恢复。

王立翠妇产科威县中医院1
擅长:宫颈糜烂 妇科

病情分析: 你好 腰椎间突出治疗;睡硬板床,睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力。注意腰间保暖,尽量不要受寒。工作中要保持正确的姿势,可时而按摩腰腿部,或做一下体操,以缓解腰部肌肉的紧张。
意见建议:平时的饮食上,多吃一些含钙量高的食物。 治疗方法有很多,分为牵引治疗、西式手法治疗、急性期的物理疗法、药物治疗以及局部封闭疗法等几种方法。

董利新外科威县贺钊乡卫生院
擅长:腰椎间盘突出,股骨头坏死,腱鞘炎,韧带拉伤

指导意见:这是要确定是不是有 腹部受凉的情况导致的,腹部保暖,多喝点水,另外也是要注意休息,有利于身体健康。

靳世刚主治医师外科
擅长:脑出血、脑外伤

一般情况下,多年严重便秘建议行结肠镜检查、调整饮食结构、适量运动锻炼、.养成每天定时排便的习惯,以及药物治疗等。具体分析如下:
通常来讲,对于多年严重便秘的患者首要需要行结肠镜检查,排除直肠肿瘤等肠道器质性病。之后要调整自己的饮食结构,多吃芹菜等粗纤维食物,多吃新鲜蔬果,可以喝蜂蜜水、吃香蕉帮助排便。每天适量运动锻炼,促进肠胃蠕动。还可以每天早晨定时排便,给身体行成排便的意识。若其他方法都无效,可在专业医师建议下,遵医嘱服用调节肠道菌群和促胃肠动力药物。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

病情分析: 您好,引起耳鸣的原因有很多,如鼓膜炎症,内耳淋巴液异常,中耳慢性炎症等,从您的描述中,还是很难确定的。
意见建议:建议您还是应该先做个详细的检查,注意休息,药物方面可以用谷维素片、西比灵胶囊口服治疗,饮食方面应选用高蛋白、高维生素、低脂肪、低盐饮食,如瘦肉、鲜鱼、活禽等炖汤喝。

马汝华主治医师中医科日照市中医医院
擅长:眩晕,头痛,失眠,中风,抑郁焦虑症,心悸,冠心病,哮喘,肝胆脾胃病,中医男科(阳痿,早泄,遗精,滑精),中医妇科(经孕胎产,带下病等等)以及虚劳,亚健康状态的调理