吃了减肥药，慌得手发抖、睡不着觉的原因是减肥药的副作用造成的。
服用提高基础代谢率的药物，会导致心率加快，血压升高，引起恐慌、心悸、失眠。促进体内食物排泄是一种促进胃肠蠕动的药物。食物不及时吸收会直接从肠道排出，食物排出过程中体液流失，引起低钾血症。电解质紊乱时，患者还会出现恐慌、心悸、失眠等症状，建议不要服用减肥药减肥。
减肥药都有一定兴奋神经中枢的作用，因此服用减肥药后都会出现失眠的情况。
在睡前3个小时内不要吃减肥药，这类能够促使失眠的减肥药应该在早饭后半个小时服用，可以有效避免失眠。或者服用减肥药后应该大量的饮用温清水，加速减肥药在体内的代谢，不至于沉积在胃肠道内或者快速被血管吸收。也可以睡前应该服用热牛奶，例如在睡前半个小时内服用250ml的温热牛奶，都可以有效避免失眠。
一般情况下，雾化后心慌、手抖主要是由几个因素造成的，具体分析如下：
首先，雾化液中常有糖皮质激素类药物，有些病人对糖皮质激素较敏感，激素被吸入肺内之后很快进入血液会使血压增高、交感神经激动，病人会表现出心率增快、心慌、手抖等现象，要注意严密观察，症状严重时可用一些减慢心率药物如比索洛尔等。如果出现全身无力等副作用时就不适合用激素治疗了。
其次，雾化液本身就是一种刺激性较强的物质，因此必须选择适当的方法对其进行处理，否则容易产生不良反应或发生并发症。此外，如有严重肺部疾病时，雾化可在短期内导致血氧降低，病人会出现心慌、手抖等表现，当不再雾化吸入时症状即可好转。
在停用减肥药后，仍然失眠可以通过以下方式得到改善：
1.可以服用中成药百眠或舒眠胶囊治疗。
2.睡前做适当的运动。适当的锻炼可以消除白天的紧张情绪，提高夜间的睡眠质量，比如瑜伽、跑步、跳绳和别的有益的睡前锻炼。
3.患者还可以试试按摩。按摩可以让人感到舒适，促进睡眠。一般建议睡前按摩太阳穴的这一部分。太阳穴靠近大脑，可以让人放松，提高睡眠质量。
病情分析： 手抖，医学上称为震颤。它仅是一个症状，是指身体的一部分或全部表现为不随意的有节律性的颤动，临床上的病因有帕金森综合征，肝豆状核变性，肝性脑病，小脑、脑干病变，脑动脉硬化，脑缺血，药物中毒，痴呆等。
意见建议：一般来说，手抖症状多在老年出现。应该及时找神经科医生、内分泌科医生和新陈代谢科医生做适当检查，明确病因，正确治疗。
