一般分以下几种步骤：(1)判断意识；(2)如无反应，立即呼救；(3)仰卧位，置于地面或硬板上；(4)开放气道，清理口腔异物；(5)判断有无呼吸；(6)如无呼吸，立即口对口吹气2次；(7)保持头后仰，另一手检查颈动脉有无搏动；(8)如有脉搏，可仅做口对口人工呼吸。
人工呼吸首先胸外按压30次，转为人工吹气两次，如此反复五个轮回。然后观察遇险者是否面色口唇转红润，判断有无心跳，有无自主呼吸。如遇险者自主呼吸和脉搏仍未恢复，继续胸外心脏按压和口对口人工呼吸五个轮回。
溺水者清醒，存在呼吸、脉搏，无需进行人工呼吸。若昏迷，存在呼吸、脉搏，需进行开放气道，可恢复自主呼吸和心跳，亦无需人工呼吸。仅当呼吸停止时，才需进行人工呼吸。进行人工呼吸时，先清除口、鼻中异物，后开放气道，可采用压额抬颏法进行口对口人工呼吸。先捏住患者鼻部，用急救者的口部完全包住患者口部，进行吹气后放开鼻子，使患者胸部充分回弹，再进行下一次口对口吹气。
在溺水者被救上岸后，正确的心肺复苏（CPR）和人工呼吸是非常关键的急救措施。以下是一些详细的步骤和注意事项：
首先，确保现场安全，检查周围环境是否安全，避免二次伤害。
其次，评估溺水者的意识状态，轻轻拍打肩膀并呼唤，观察是否有反应。
如果患者没有反应，立即拨打急救电话或寻求专业医疗帮助。
然后，将患者平躺放置在坚硬的平面上，解开衣领以保持呼吸道畅通。
开始胸外按压，按压位置位于胸部中央，乳头连线水平，双手叠放，用身体重量进行按压，频率为每分钟100-120次，深度至少5厘米。
在30次按压后，进行人工呼吸。清除患者口腔异物，捏住鼻子，用嘴完全覆盖患者的嘴，缓慢吹气，使胸廓明显隆起，每次吹气约1秒，连续两次。
重复这个循环，直到专业救援人员到达或患者恢复意识。
需要注意的是，溺水者的复苏时间可能较长，不要轻易放弃。同时，在进行CPR时要尽量减少中断，以提高成功率。如果在施救过程中发现患者的呼吸和心跳恢复正常，应立即停止操作并观察。
此外，对于溺水者来说，时间就是生命，黄金救援时间通常为4-6分钟，越早开始急救，患者的生存机会越大。
总之，在进行心肺复苏时要保持冷静，按照标准流程操作，并及时寻求专业医疗帮助。
人工呼吸的工作就是一个重复吹气过程，吹一口气，然后放开，等抢救者肺里面的气体呼出后，马上再吹气。简单来说，停止呼吸的肺和气球并没有什么两样；综上，人工呼吸就只是给患者吹气，并不需要吸气。
人工呼吸的原理其实就是抢救者主动为被抢救者吹入氧气，然后被抢救者则是被动呼出气体。根据呼吸运动，就是借助外力让患者的胸廓规律性地扩大和缩小，让肺运动被动扩张和回缩，帮助患者恢复呼吸。人工呼吸时，还要配合胸外按压，促进人体血液循环，利用血液将氧气输送到全身各处，可以避免患者因为身体长期缺氧而导致的身体器官的坏死。
正确的人工呼吸的方式1、口对口吹气法。这也是我们比较常见的人工呼吸方法，因为这种方法最方面，而且效果最好。因为口对口吹气法，气体交换的量比较大，还可以配合胸部按压，抢救的效果是最好的。2、俯卧压背法。这是一种比较古老的方法。主要是把病人俯卧，舌头往下坠，不会堵塞呼吸道。然后用手按压背部，此种方法的抢救效果也不错。但是这种方法对于怀孕的妇女和有腰伤的患者不适用。其实我们每个人都要学会人工呼吸，毕竟，生活中的突发事情很多，如果刚好碰到周围的人有出现突然心跳停止的事情，也不至于手忙脚乱，而错过了抢救的最佳时间。
指导意见：每分钟吹气14-16次左右(儿童可增加几次) 胸外心脏按摩成人每分钟60-80次,儿童每分钟100次 每做口对口吹气1次,胸外挤压4次.
